단유와 첫 생리가 겹쳤어요

단유는 서서히 기간 두고 하고 있었는데 완전히 단유된 날짜랑 출산 후 첫 생리 날짜가 거의 비슷하게 겹쳤는데 호르몬 난리부르스로 너무너무 힘드네요. 나 왜 이러지 싶을 만큼 감정기복이 너무 심하고 아기가 많이 운다거나 하면 안 좋은 생각까지 들어요. 남편한테도 툭하면 화가 나고 툭하면 미안해서 눈물까지 나버리고 진짜 난리네요... 아 정신적인 고통 정말 너무 힘드네요ㅠㅠㅠ 호르몬의 장난인 걸 알면서도 조절이 안 되니까 어려워요... 혹시 저처럼 단유랑 생리 겹치신 분 있나요? 생리는 뭐 이렇게나 양이 많은지... 아휴 어떻게 극복해야 할까요ㅠ

저도 조리원 나오면서 곧바로 단유하고 단유하니 생리도 했는데 그때 너무 몸도 아프고 지치고 정신도 힘들더라고요 .. 우는 아기 안고 울고 맨날 창밖만 보고 있었던 기억이 .. 남편한테 화내고 짜증내고 남편은 눈치만 보다가 또 그 모습에 미안하고가 반복이었어요😭이게 끝나긴 할까 했는데 시간이 약이더라고요 .. 완전히 단유하고 몸이 좀 편해지면 생리도 적응되고 다시 돌아오는 것 같아요. 잘 먹고 잘 쉬고 지금은 우선 남편 도움 많이 받고 나중에 조금 괜찮아지면 남편한테 사과해요 .. 저희 남편도 많이 힘들었는지 아직도 “그때 힘들었잖아.”하면서 문득문득 그때 이야기해욬ㅋㅋㅋ 딱 해결방법을 드리지 못해서 죄송하고 빨리 이 시기가 지나가길 바랄게요 ! 함께 화이팅해요 !!🥹
2023.12.26
1. 긴 답글 정말 감사해요ㅠ 이 시기도 지나가겠죠ㅎㅎ 힘낼게요!!
  2023.12.27