후기에 많이 찌니깐 중기엔 너무찌면 또 임당때매 스트레스받으니 음식도 조절하면 좋을거같아요. 저는 18주인데 아직 2키로 쪘고 애는 쑥쑥 크고있네요.
2024년 6월 베동
/ 자유주제
16주인데 6키로 찐거면 마니 찐거죠 ??
ㅠㅠ 운동을 거의 안 해서 그런걸까요 둘째이고 아들인데 입덧은 특정 상황에서만 있어요 물 마시고 나면 가끔씩 역류하는 것처럼 토해요ㅠ 아 근데 살이 6키로 쪘는데 괜찮을까요 ㅠㅠ 16주밖에 안 됐는데 ㅜ 운동 해야겠죠 ?? ㅠㅠ
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헉 정말요 ~? 부러워요 ~~ ㅠㅠ 진짜 운동도 하고 식습관 조절해야겠어요ㅠㅠ 애는 걍 정상 주차대로 크고 있다고 하긴 하는데 제가 너무 커지고 있어요 ㅠ
15주차 저도 둘째고 아들인데 초반에 2키로빠지고 그대로 멈춰있어영..운동 하나도 안하고 거의 집에만 있는데 희안하네요...첫째땐 일하느라 엄청움직였는데도 살찌고ㅜㅜ
저두요 ㅠㅠ 저는 첫째때 집에만 있었는데 글케 마니 안 찐거 같았는데 둘째는 일 하고 있는데도 쪄요 ㅠㅠ 마니 먹어서 그런가봐요 ㅠ
6키로면 조금 찐편인것같아요ㅠ
맞죠 ㅠㅠ 어디서 보니까 지금은 3키로가 적당한 거 같은데 너무 마니 찐 거 같아요 ㅠㅠㅠ 진짜 운동을 좀 하고 움직여야겠어요 ㅠ
밥 먹고 조금 걸어다니고 과식하지 않고 적당량 골고루 먹으면 괜찮아지지 않을까용?ㅎㅎ 너무 스트레스 받지마세요~
감사합니당 ㅜ 낼부턴 진짜 밥먹고 운동이에용 ! ㅎㅎ
운동을 쪼금쪼금 해보셔요. ㅜ 저는 먹고나면 바로 50분정도 움직여요. 그러면 한 30분 정도부터 트름나오고 소화가 되는것 같아요. 소화가 더뎌서 토도 쉽게 하시눈거 아닐까싶어요? 힘내보아요..!
감사합니다 ㅜ 진짜 점심 먹고 좀 걸어댕겨야 겠어요 ~~ 제가 생각해도 좀 움직여야 할 거 같아요 ~
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