수면 중 다리를 움찔거리면서 움직이는 증상은 근육간의 짧은 경련이 일어나서 생기는 것인데, 근육과 신경이 약화된 노인이나 도파민 시스템이 불균형한 성인, 성장기의 청소년은 통증과 함께 발생하기도 하고, 임신 전에는 없던 증상이 임신 후 발생한 것이라면 철분 부족과 배가 나오면서 다리로 이어지는 혈관과 근육이 눌리면서 생긴것으로 생각하시면 됩니다. 흔히 발생하고 심각한 것은 아니지만 임신이 아닌 상황에서 다리가 움직여 불편감을 많이 느끼면서 깊은 수면이 힘들고 잠을 자도 피로감을 많이 느끼는 상황이라면 치료가 필요하고, 이런 상황이 아니라면 철분을 충분히 복용하고, 다리 혈액순환을 개선해주시고, 올바른 수면자세를 취해주시면 됩니다. 혹시 허리 척추 디스크 있으면서 다리 움찔거리는거면 치료하셔야되고, 허리 안좋으시면 무통주사도 어렵고 척추마취도 어려우니 허리 관리 잘하셔야합니다.
2024년 7월 베동
/ 자유주제
와이프가 잘때 주기적으로 발을 움찔거려요
와이프 임신 13주차 입니다. 잘때 와이프는 옆으로 누워자는데 한 2분 간격으로 다리를 움찔움찔 하네요.. 혹시 이런 것도 임신 증상인가요.. 그냥 잠꼬대인기요..
댓글
3
자기전에 다리 마사지 해주세요!
제 신랑이 잘때 2분 간격으로 다리 움찔 혹은 몸통 움찔합니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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