위에분들 댓글도 참고하시되.. 수면교육에서 퍼버법 (울려서 재우는 법) 은 6개월 이상에서 권고되고 있다는점도 기억해주셔요 3개월까지는 쉬닥법, 3개월 이후로는 안눕법, 6개월 이상에서 퍼버법입니다^^ 쉬닥법은 눕혀서 쉬~ 토닥하는것뿐만 아니라 아기를 안아서 진정시키고 눕혓을때 징징거리면 쉬 토닥이에요! 아래글에 쉬닥법이 잘 정리되어있어요 [베이비빌리 동기모임] 수면교육 방법 l 당신의 쉬닥법은 틀렸다 https://app.babybilly.app/rcnsy8
2023년 8월 베동
/ 자유주제
130일 아기 혼자두면뒤집기하는데 수면교육..해도될까요?
내일이면 130일입니다. 수면교육을 다시 해보려하는데요..3개월부터 분리불안이 시작된다는 글을 본것같아서요ㅜㅜ 지금해도 될까요? 그리고 뒤집기를 시작해서 혼자두면 무조건 뒤집고 우는데..수면교육을 하는게 맞는건지..? (사실2개월부터 수면교육을 시작했는데 혼자자게 두면 손을 빨기 시작하면서 침독때문에 수면교육을 끝까지 못했어요..) 현재 낮잠을 30분컷으로 토끼잠을 자서 하루에 30분씩 6번을 잡니다..(수유텀4시간이라 한텀당 낮잠2번) 댓글에 1시간 넘게 잔다는 아가들 글 보면 이렇게 재우는게 맞나 싶다가도 저랑 비슷한 베동글보면서 위안삼고 했는데.. 저희아가는 입면(혼자자는것..) 어려움 까지 있어서 항상안아서 재우고 눕혔는데 최근엔 눕혀도 바로 깨고 다시 안아주면 잠온다고 칭얼데고 .. 참..어렵습니다ㅜㅜ 좀전 밤잠잘때 15분 혼자 자게 했는데 와 울고불고소리지르고다리계속차고.. 15분 견디다 안아서 재웠습니다.. 2개월때랑 또다르더라구요.. 5,6개월되면 잘잔다고들 하던데 입면까지 잘하는건 아니겠죠? 그럼 수면교육을 다시 시작하는게 맞겠죠? 복직때문에 돌지나고 어린이집 보내야하는데 낮잠시간에 혼자 못자고 저렇게 울고있진않을지.. 선생님들도 사람인데 안아서 재우는데는 한계가있을것이고.. 이런저런 생각이 많아지는 밤이네요
댓글
8
그런샘들만 있다면야..ㅜㅜ저도 수면교육 다시시작입니다~~!!
생각보다 안아재워야 자는 애들이 많아서 선생님들이 안아서 재워주시는데 그와 동시에 누워서 자는 수면교육(친구들이랑 다같이 누워서 낮잠자는거야~요렇게)도 해주셔서 전 얼집선생님이 눕혀재우는걸로 고쳐주셨었어요🥹 저희애기 낮잠 1시간이상은 자주는데 초반에 제가 옆에서 무조건 같이 자주고 등토닥이면서 연장해줬어요 10분, 40분이면 애기들 깨니까 그때 개입해주면 연장되더라구요
저는 기존 쪽쪽이+머미쿨쿨+백색소음으로 수면교육해서 낮잠, 밤잠 입면은 10분 이내에 스스로 잠들게 교육시켰는데, 118일쯤부터 쪽쪽이 셔틀이 시작되서 새벽부터 30분~1시간 간격으로 물려줘야했어요. 그래서 1월1일부터 마음먹고 쪽쪽이 끊고 입면&잠연장될수 있도록 재교육 중에 있습니다. 수면의식으로 목욕 및 막수 후(낮잠은 제외) 백색소음 틀어주고 꼭안고서&눕히고 잘잘수있어 사랑해, 잘자고일어나자 하고 뽀뽀해주고 나오고있습니다. 첫날은 낮잠은 30분, 밤잠은 총 1시간반(30분간격으로 들어가서 토닥임) 정도 울고해서 포기할까싶었는데 3일째부터 조금씩 줄어들더니 낮잠은 10분, 밤잠은 30분이내 입면하고 잠연장도 스스로하고있습니다. 아직 밤잠은 컨디션에 따라다르긴해요ㅎ 아가 깨시 잘 체크해주고 적절한타이밍에 눕히면 더 잘자는것같더라구요! 전 밤잠 쪽셔가 사라진것에 매우 만족중입니다ㅠ! 아, 처음엔 머미쿨쿨도 덮어줬는데 그와중에 뒤집기지옥이 시작되서^^ 1월5일부터 머미쿨쿨도 뺐어요. 대신 수면조끼나 슬링백 입혀주면서 이거 입으면 잠 자는거야~하면서 입히고 백색소음 틀어주고 눕히고 나왔네요. 그러니깐 뒤집어져서 자더라구요ㅎㅎ 저도 수면교육 진행중입니다~~ 울음은 참을수밖에 없는것같아요ㅠ 부모님의 일관된 행동이 중요하다구 모든 수면교육 컨텐츠에서 말하더라구요.. 아가한테 맞는 방법 찾아서 수면교육 성공합시다!!!

와 3 일만에 성공..!! 부럽네요.. 저는 쪽쪽이까지 없애면 절대 안잘것같은데..아가보다 왠지 제가더 쪽쪽이한테 의지하는거같아요..ㅋㅋ 그래도 교육할때 같이 해버리는게 나을것같긴하네요ㅜㅜ 감사합니다.. 같이 노력해봐요^^
분리수면&수면교육 동시에 120일부터 시작해서 일주일만에 성공했어요. 잘 때는 못뒤집게 라라스에 항상 눕혀서 재우고 있어요. 밤잠은 10시간 넘게 통잠 자고 있는데 낮잠은 저희 애두 30분씩 자네요ㅎㅎㅎ보통 아기들이 30분 깊은잠 자고 깨는 시간이긴 하대요. 그래서 그때쯤 딱 카메라보면 움찔움찔 하면서 깨려고 하길래 쪽쪽이 물려주면 연장되더라구요~! 처음에 저희 애도 20분 넘게 소리 빽빽 지르면서 애 넘어가겠다 싶을 정도로 강성울음이였는데 결국 자더라구요. 40분까지 괜찮다고해서 40분까지만 버텨보자했는데 다행히 그전에 잠들었어요...ㅠㅠ 계속 똑같이 하다보니까 지금은 알아서 잘 놀다 자더라구용 아기도 적응했나봐요! 주절주절 저희집 경험을 얘기했는데 도움이 됐으면 좋겠어요!:) 육아팅💪🏻💪🏻

진짜 잘됐네요~!! 부러워요ㅜㅜ저희아가는 라라스싫어해서 못쓰구.. 움찔할때 쪽쪽이 물려도 연장이안되더라구요ㅜㅜㅜ수면교육 일주일만에성공 ..부럽슴다ㅜㅜ저는 마지막수면교육이 첫시작하고 한달가까이 됐던것같아요..한달동안 그울음 다시 들을생각하니까 시도하기 싫어져요ㅜㅜ 그래도 하는게 맞겠죠ㅜㅜ?

네ㅠㅠㅠ중간에 포기할거면 진짜 시작도 말래요ㅠㅠㅠㅠ그냥 마음만 아프다 끝난다구.......🥲 저도 그냥 들어가려는거 남편이 아주 단호하게 잡아줘서 성공했어요ㅠㅠㅠ옆에서 도와주는게 아주 중요한 거 같아요!
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