수면교육 시작한 엄마들 계신가요?

저희는 어쩌다보니 집에 오자마자 분리수면하고 있어요ㅎㅎㅎㅎ 대신 당번인 사람이 거실에 이불깔고 자다가 아기 배고파서 깨면 수유하고 이렇게요

61일일차 아가에요:) 50일부터 분리수면 시작했고 지금은 막수 7시에 밤수 2번하고 있어요 밤수는 따로 수유시간 지키지 않고 아가가 어느정도 분리수면 하면서 새벽수유 루틴이 잡혀서 울면 그때 밤수 하고 저는 거실에서 수유하고 다시 방에 눕혀서 재웁니다 다른 건 몰라도 분리수면해야 엄마도 아빠의 삶의 질이 올라갑니다