혹시 막수 때만 조나요?? 아니면 모든 수유 시에 조나요??
2023년 8월 베동
/ 자유주제
밤잠만 입면이 힘든아기
158일 아가에요 첫수막수는 고정을 아직 못했어요~ 한번에 먹는양이 많지않았었고 이제야 좀 늘어가서요 아직 이앓이는 없구요! 낮잠은 4번정도 자고있고 입면도 혼자 잘하고 낮잠 2는 2시간까지도 자요 낮잠4는 5시에서 6시 사이에 30분 안넘기고 알아서 깨구요 총 낮잠은 평균 3시간자네요 문제는 밤잠인데 나름 수면의식이라고 불 다 끄고 무드등만 키고 막수 하는데 시간은 보통 7시30분~ 8시 30분 사이구요 막수하면서 잠드는날이 더 많고 혹시나 트림 하다가 깨거나 뭐때매 깨면 낮잠잔거처럼 산뜻해지는지 그 후로 한시간이상 걸릴때도있고.. 막수하면서 안자게 하려해도 너무 밤잠입면이 길어지고 울어대서 먹으면서 자면 서로 덜힘들어서 안자게 못하겠우요.. 너무 울면 아기띠하고 재워보기도하고 안고 토닥이기도하고 눕혀도보고 사람도 바꿔보고 할수있는거 다 하는데 왜 밤잠만 유독 잠들기 힘든지 너무 지치고 힘들어서 저녁시간만되면 긴장해요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 오늘은 얼마나 울려나 언제자려나싶어서.. 그렇기 어찌저찌 잠에들면 새벽에 한두시에 한번정도 깨고 그땐 쪽쪽이 주면 잠들어요 보통 9시에 자면 첫수를 5시~5시30분쯤 정량 다 먹고 또 2시간~3시간정도를 더자네요 이거도 밤잠연장이죠..? 저 뭘 잘못하고있는걸까요 ㅠㅠㅠ 오늘은 울다가 애기가 목이 쉬어서 고민이 더 깊어져서 경험담과 조언을 구하고자 아가 재우자마자 긴 글 써봤네요.. 아 그리고 추가로 수유 총량이 적은날엔 새벽에 깨도 수유 절대 안하시는지도 궁금해요! 오늘이 수유량이 적은날이라 이따가 깨면 우유주고싶어질거같아서요..
댓글
14
낮엔 절대 수유하면서 안자요 ㅠㅠ막수때만그래요!ㅠㅠ
제가 현재 수면 컨설팅 받고 있는데 수유 시에 절대 졸게 해선 안된다고 하더라구요~ 아가들이 수유 할때 눈을 뜨고 있으면서 먹기는 하는데 눈을 반쯤 뜨고 먹고 있으면 자는 거래요..ㅎㅎ 그래서 저도 조는거 신경 썼더니 입면이 쉬워졌어요.. 한 번 시도 해보셔요!
컨설팅 괜찮나요~~? 낮엔 아무리 졸려도 수유하면서 소리지르고 잠투정할지언정 절대 먹으면서 눈감진 않거든요.. 밤에도 눈감지않게 무조건 깨워야겠어요
전 사실 금액 때문에 고민 정말 많이 했거든요.. 우리 애기는 절대 안바뀔 것 같은데 해서 의미가 있을까 싶고.. 그러다가 신청해서 하게 됐는데 왜 이제야 했나 싶을 정도로 아기가 잘 따라와 주더라구요ㅠㅠ 아직도 수유 할 땐 졸려하는데 계속 깨워가며 먹이고 있어요ㅋㅋ..
저희 아기도 이제 180일인데 2주 전까지만해도 밤잠 입면을 힘들어했어요! 그러다 알게된 건, 막수량이 많았다는 점, 충분히 소화시키지 않았던 점이 문제였더라구요! 막수로 먹고 푹 자라고 240ml 줬는데 200ml로 줄였고, 충분히 놀아주니 피곤한지 잘 자요 ㅋㅋㅋ 가끔 잠든지 1시간 만에 깨서 똘망해질 때 있는데 그롬 그냥 다 내려놓고 맘껏 놀아줍니다 ㅋㅋㅋ 그럼 피곤한지 잘 자요!
아 그리고 일찍 일어나더라도 무조건 첫수는 8시에 줬어요 ㅎㅎ 그랬더니 일과가 맞춰지더라구요!
첫수를 고정을일단 해보겠습니다 ㅠㅠ공통의견인데 모르고 많이 먹이고만싶어서 잠결에 언제든 준게 문제였던거같아요 ㅠㅠ 감사해요 ㅠㅠ
윗댓글에 200% 공감이에요 ㅎㅎ 먹다가 자는 것만은 고쳐주셔야 잠연장이 잘되어 아기가 안깨고 잘 수 있어요. 5시 첫수먹고 2-3시간 더자는 건 밤잠맞구용 ㅜ 7-7 안에 수유량 다먹인다고 생각하시고 기상시간, 첫수부터 고정해보세요. 그러면 모든 패턴이 따라와요. 일과가 고정되어야 애가 배가고파서 깨는지 그냥 자는지 엄마가 쉽게 알수있어요. 정상범위 내에 크고 있다면 지금은 새벽수유없이 버틸 수 있는 개월수고, 새벽엔 덜주다가 점차 안주고 달래보세요.
첫수막수 고정을 하려면 아기가 첫수 후 잠들어도 깨우거나 놀아줘야하는거죠~? 과피로 될까 싶고 잘 자는 아기 깨우기가 그래서 내버려둔건데 그런것들이 고정을 어렵게했나봐요 ㅠㅠ
100일 전까진 아기 하던대로 따라가도 이제는 엄마가 방향을 제시해줘야 한대요. 현재 낮잠은 잘 자는데 아마 곧 4회에서 3회로 줄어들거고 이미 그래서 밤잠도 영향 받는 걸수 있어요. 현재 8시가 기상이다 정하신다면, 매일 그 시간에 기상시키고 10분 정도 기저귀 갈고, 얼굴도 닦아주고 해서 잠을 완전히 깬 뒤 첫수 해주세요. -> 이걸 매일 고정해주세용 혹시 일찍 일어나도 수유시간은 첫수 정해놓은데서 최대 20분을 안벗어나게요. 먹다가 자면 적극적으로 깨워주시구요. 그리고 잘 놀아주시다가 깨시보고 하품하면 낮잠 1 재워주세요
차차 그래볼게요!! 넘넘 감사합니다 ㅠㅠㅠㅠ
깨시는 얼마나 될까요? 막수하면서 조는 상태라면 깨시를 넘어 과피로 상태라서 그런거 같아요! 먹으면서 조는것도 잔거라고 생각하기때문에 입면시간이 더 길어지는듯 합니다ㅠ.. 첫수는 무조건 고정해서 아기가 하루 일과에 적응하도록 해보시는게 어떨까요? 낮잠은 3번으로 낮잠1 1시간/ 낮잠2 2시간/ 마지막 낮잠 30분으로 재워보셔도 좋을거 같아요
깨시는 한시간 반에서 두시간정도되고 마지막 낮잠을 건너뛰면 세시간 반까지도 놀아요 ㅠㅠ그럼 과피로겠죠..?
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