저도 만삭때 그럴꺼같아서 쌤이 먼저 저염식과 식이섬유많은거 섭취하라고 해주셨어용 !! 그러곤 20주까지는 살찌면 절대안된다고 당부를 어찌나 하시던지...😅
2022년 12월 베동
/ 자유주제
임신 6주차 산모 다이어트 방법 있을까요?
살이 잔뜩 찐 상태에서 임신사실을 알아버렷지 모에욤..... 이대로라면 만삭때 90 찍을 것 같은데말이조..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 방법 없을까유?ㅠㅠㅠ
댓글
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오 저염식과 식이섬유 단백질위주로 먹으면 괜찮겠네용 !!! ㅎㅎ 감사해용 !!! 건강관리 잘 해서 만삭때 굴러다니지 않게 지금부터 노력해야겟어욥.. ㅎㅎㅎㅎㅎ
단백질위주의식사하세요 아니믄 임당산모식단추천드려요 살빠져요 제가 첫애때 임당이엇는데 임당식빡시게하니 살이빠지더라고여
오오 감사합니당 ㅎㅎㅎㅎ
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