기름진 고기, 참외,키위주스 이렇게 가야겠다 싶은 날잡고 먹고 있어요~
2022년 12월 베동
/ 자유주제
다들 변비 어떻게 대처하시나요 ㅠ
저는 5일째 그분을 못뵙고 있습니다 ㅠ 입덧으로 얼마 못먹기도 했는데 5일이면 너무 심한거 아닌가요??.. 다들 어떻게 하고 계신가요 푸룬주스+물왕창, 양배추즙, 유산균은 기본으로 먹고 있네요.. ㅎ ㅏ… 후폭풍이 무섭습니다 효과 보신거 있으시면 알려주세요 ㅠ제발요
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저는 태어나서 한번도 변비를 안격어본 사람인데 6,7주 차에 변비와서 엄청 고생했어요 ㅠ 7주 부터 하루에 요쿠르트 두개씩 그리고 점심때 참외 꼬박꼬박 먹고 변비 사라졌어요~!
병원에서 약 처방받았어요!
낫또 직빵이요
아침에 일어나자마자 차가운물 벌컬벌컥 마셔보세요!
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