미주신경성 실신 겪어보신분 ?

저도 임신전부터 있었어요~ 서있다가 어지러우시면 앉은상태로 상체를 많이는 아니더라도 아래로 숙여주세요! 저는 미주신경실신+메니에르 진단받고 의자에서 일어날때도 발가락 꼼지락하고 천천히 무언가 짚고 일어나야해요😂.. 어지러우시면 최대한 벽이나 테이블 등 무언가 기댈 수 있는게 있으면 그나마 좀 안전해요 ㅠㅠㅠ 어지러움엔 약도 없어서 휴식이 최고입니다 ㅠㅠ

저요,, 지금 10 주차인데 벌써 두번 그랬어요ㅠㅠ

저는 미주신경실신을 20대 초반부터 지금 35살까지 달고살아서ㅠㅠ 지하철도 못타고 버스도 못타고 더운날 사람많은곳은 가지도 못해요 그럴때마다 실신해서ㅠㅠ 쓰러지면서 연골판 파열로 무릎수술까지하구 .. 긴장하거나 피뽑아도 자주 실신하구요.. 근래에는 잠잠하다가 임신하고 9주쯤 갑자기 가만히 앉아있다가 증상이 왔더라구요..ㅠㅠ 가만히 있다 그런적은 없었어서 엄청 놀랐어요ㅠㅠ 전조증상을 알아서 증상오면 바로 누워버려서 금방 괜찮아지기는 하는데 ㅠㅠ 임신하면 미주신경실신이 더 잦아질 수 있나봐요ㅠㅠ 병이아니고 증상이라 치료법도 없으니.. 증상 시작되면 눕거나 얼른 머리를 낮춰서 머리 보호하시는 수밖에요ㅠㅠ

저도 임신 전에 아주 가끔 그런 적이 있었어요. 그러다가 6-7주 차에 며칠 연속으로 그래서 너무 신경 쓰이고 무서웠어요. 아직도 왜 그런지, 무엇 때문에 그런지 모르고 있었는데 미주신경성 실신...이었군요 ㅠㅠ 저도 여리여리 마른 편이 아닌데.. ㅎㅎ 이럴 땐 정신 똑바로 차리고 얼른 눕는게 답인가봐요 ㅠㅠ

저도 얼마전에 버스에서 배아프면서 식은땀나고 기운이 쫙빠지더라구요 기절하는거아냐 하다가 5분안에 괜찮아지더라구요 조심해야할것같아요