핑계지만 다욧할 체력과시간이없어요ㅡㅋㅋ
2022년 1월 베동
/ 자유주제
산후 다이어트
114일 이제 4갤차들어가는데 다이어트 어떻게들하세요? 다요트 공유해요 우리~~^^ 완모아기 엄마가 다이어트하려고 적게먹는다는 이유로 모유량 주는건아닌지 걱정도되네요 먹덧으로 정신줄 놓고 넘 신명나게 먹었더니 20키로 찌우고.. 남은 7키로도 빨리빼고 싶고 이몹슬몸둥이 보면 우울해지고 그러네요ㅠ 옷도사고싶고 원래입던 옷이라도 입고싶고 요즘 제복장은 교복인듯 트레이닝복 뿐이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
댓글
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어머 ㅠㅠ 저도 모유수유라ㅏ서 ㅠㅠ 어찌해야할지 얼른 빼고싶어요 ㅠㅠ
이유식할때쯤 음식조절하려구요 그때쯤이면 수유텀이 길어져서 괜찮다는 얘기도 주어들었어요 ㅋㅋㅋ
제 얘기 하시는쥴ㅋㅋ 저도 완모엄마인데 식사량 줄였더니 모유가 바로 줄더라구요... 평소에 아침에 가슴이 엄청 단단한데 다이어트한다고 식사량 줄이고 야채만 먹었더니 아침에 가슴이 좀 말캉말캉.. 수유하는동안은 가볍게 걷기만 하시고 수유 끝나면 식이랑 같이 운동 제대로 하시는건 어떨까욤
하아~ 쮸쮸줄때 넘행복한데 이행복함 유지하려면 뚱땡이 엄마로 살아야겠네요 ㅋㅋㅋ
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