36주에 애기가 작아서 상황보고 더 안큰다 싶으면 자궁환경이 안좋은걸로 판단되서 애 빨리 낳아야된다고 하셨는데 고기랑 단거 엄청 먹고 2주만에 아기 평균체중 찍었어요
2024년 3월 베동
/ 자유주제
아기가 작다는데... 고기 잘 드시나요?
과일은 매일 자주 먹고 있는데 단백질 고기가 잘 안땡기네요. 혼자 고기 챙겨먹기 귀찮기도 하고... 고기 섭취 어떻게 하고 계신가요?
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저도 아기 작다고 단백질 많이 섭취하라는 말을 중기부터 내내 들었어요😂😂 저도 고기 덩어리를 즐겨 먹는 편은 아니라서 닭고기 소고기 돼지고기도 먹으려고 노력하긴했는데 그것보다는 생선구이 참치캔 두부 계란후라이 두유 요거트 이런거 많이 먹었어요!!! (그래도 아기는 작은 편이에요 38주에 예상 2.5-2.7정도... 제가 많이 체격이 작아서 유전인가봐요)
저는 너무 커서 관리 중인데.. 고기 좋아하고 철분이 부족한 편이었어서 소고기 사다가 구워서 잘 먹었어요~ 단거 먹음 아기가 크다고 하더라고요
곰탕이 산부인과 금지음식이래요(아기 빨리크라고) 제 몸무게 느는것에비해 아기는잘크길래 생각해봤더니 주1회 설렁탕이나 도가니탕 주2회정도 고기구워먹기 때문인거같아요~~ 글고 아기크면 탄수화물 줄이라는것으로보아 밀가루,밥,빵 도 영향이 있는거같아요
저도 과일은 계속 땡겨서 먹었는데, 아기가 작다고 해서 매일 팩두유 1개씩, 우유 1잔씩 먹었어요! 고기 안땡기는데도 이틀에 한번씩은 먹었어요ㅠㅠ 그랬더니 아기가 많이 컸더라구요ㅎㅎ
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