최대낮잠시간이 한번잘때 최대 4시간까지 자도 된다는건가요 아니면 낮잠시간 총 4시간이라는건가요?
2023년 11월 베동
/ 자유주제
아가들 낮잠 정보 공유
제가 배운게 도움이 되길바라며🫶🏻 ❗️아기 월령이 낮을 수록 오차범위가 적어요 깨어있는시간을 관찰해보면 정말 그시간이 지나면 졸려워합니다❗️ 우리 베동은 3~4개월일 테니까 그 기준으로 설명해 드릴게요!!! 아가가 자고 일어나서 깨어있을수 있는시간은 🌼1시간 30분~2시간🌼 입니다! 빠때리라고 생각하면 쉬워요!!!! 저 시간이 지나면 방전되는데 자세히보면 졸려워하는 사인을 보낼거에요! 그때 재우셔야해요! 이때를 놓치면 칭얼+찡찡+지쳐자다 일찍깨기 각성상태가 되서 그럴수있습미당ㅠ 최대 잘수있는 낮잠시간은 3시간30분~4시간이에요 이게 넘으면 깨워야해요 안그러면 밤에 못잡니다!!!! 24시간중 15~17시간 잤다면 충분히 잔거에요 (낮잠시간 포함입니다) 이제 개월수가 지나면서 깨어있는시간이 길어지고 최대낮잠시간이 줄어들겟됴??? 음 12개월쯤 돠면 하루한번 2시간 낮잠! 이러케요!!!!!! 저는 아가가 하루종일깨어 있길래 겅부했던건데 제가 잠자는 타이밍을 못맞춘거였어요! 지금은 정말 귀신같이 1시간40분 놀고 눕히면 잔답니다 여러분도 화이팅이요ㅠㅠㅠㅠㅠ🩷
댓글
9
하루 총 시간이에요! 1시간씩 4번이 가장 이상적이겠죠?!?🤔
근데 이것저곳 알려쥬는게 다 다르더라구요 그래서 대충 평균적으로 보면 한번 잘때 145분~2.5시간 횟수는 3~5번 총 수면양 6시간내외! 저는 이렇게 생각하고잇어용
저희애기는 2시간반~3시간깨어있고 40~60분자는데 다르군요ㅜㅜ
아가마다 다를수잇오요🫶🏻 잠만 잘잔다면 문제없지요오
맞는말 같아요 ㅎㅎ 아기 잠오는 신호 잘 캐치해야 잘자요.. 놓치면 짜증짜증을 ㅎㅎㅎ
맞아요 진짜 하품하거나 눈빨개지면 바로그냥 냅다 재워야해여!
탈퇴한 유저
최대 낮잠시간 4시간.. 정말 꿈같은 이야기지만 오래 낮잠 자는 애들 부럽네요 ㅠㅠ.. 좋은 정보 감사합니다.
즈히애도 최대는 2~3시간이고 대부분 1시간씩 자요ㅠㅠㅠㅠㅠ1시간씩 4~5번정도 하래서 하루 잠자는양 채우고잇어용
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