저랑 상황이 똑같아여 ㅋㅋ 근데 십분전쯤 졸리다그래서 재웠더니 바로자네용 오늘 잘 시간은 좀 늦겠다 각오하고 재우고있어요ㅠㅠㅋㅋ
2023년 3월 베동
/ 자유주제
낮잠1회.. 평소보다 일찍 깼어요
낮잠 깨시 5시간이고 밤잠 꺄시는 5시간 40분 정도에요 낮잠 1시간 40분 정도 잤는데.. 50분 자고 일어났어요 밤잠 전에 쪽잠 재우고 밤잠을 평소처럼 재워야할까요? 그럼 밤잠전깨시가 안나올거같기도하고ㅜ 어떻게 해야하믄거죠......
댓글
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밤잠까지 잘 잤어요?ㅋㅋ 평소만큼은 아니지만 잘 자주어서 다행이었어요 ㅋㅋ
50분 자고 버틸 수 있는 깨시와 1:40분 정도 자고 버틸 수 있는 깨시가 또 다를거에요! 중간에 3시간 쯤 지난 후에 졸릴 수 있는 환경 만들어서(유아차 아기띠 카시트 등등 동원해서) 잠깐 10-15분 재워보셔요! 그리고 3:30- 4시간 정도 깨시 두고 밤잠 너무 늦지 않게 들어가보셔요~
아진짜 감사해요!! 마침 3시간이 다되어가는 타이밍이었는데 바로 해볼께요👍👍
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