저는 쁘띠앤꺼 먹고있어요!
2024년 8월 베동
/ 자유주제
오메가3 뭐드세용?
ㅈㅣ금 15주차인데 이제 오메가3도 먹을때인것같아서 다들 어떤제품 드시는지 궁금하네용
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트루엔 알티지오메가3 알래스카 먹고 있어요 피쉬오일이라도 성분이 중요하다고 하더라구요 식물성만 먹어야 하는줄 알고 알아보다가 순도 80% 단일 어종 류가 좋다고 해서요 출산 1달정도는 안먹고 그전까지 섭취하라고 하더라구요
전 임신전부터 종근당꺼 먹고있었거든요 먹던거라 계속 먹습니다!!혈행개선에는 동물성이 더 효과있대서요 ㅎㅎㅎ전 입덧이 없었던지라 이걸루 먹어요!!
중금속때문에 피쉬오일 들은거 말고 해조류로 만든 오메가3먹으라 하더라구요!
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