저도 출산 후 액상철분이랑, 칼마디 꼭 추천.최소는 3개월, 최대는 1년까진 먹으래요 저는 다음주 출산앞두고 지난달부터 액상철분으로 2개씩 메가복용중인데 피검사 결과 확실히 눈에 띄게 수치가 올랐어요
2024년 3월 베동
/ 자유주제
출산후 비타민!
안녕하세용.. 와우 올까올까했던 39주를 맞이했어요 38주까지는 출산에 대한 두려움이 컸는데 이제는 어느정도 받아들이고 있네용 홍홍 출산전 철분, 비타민D, 유산균 꾸준히 챙겨먹고있어요~ 칼슘은 음식으로 대체가능하다고 해서 따로 먹지는 않았어요! 출산후에 철분, 비타민D는 두둑히 준비해놨는데 또 꼭 챙겨먹어야하는게 있을까요? (철분은 몇개월 먹어야하나요? 만약 칼슘도 필수영양제라면 드시고 계신 칼슘 브랜드 추천부탁드려용 ㅎㅎ)
댓글
9
감사합니당!!!! 1년먹어야겠어용ㅎㅎ
액상철분 먹고 있는데 병원에서 출산 후 1년까지는 꾸준히 먹으면 좋다고 하셨어요! 그리고 칼슘은 칼마디 제품으로 먹는데 많이 드시는 쁘띠앤, 뉴트원도 좋은데 저는 쌀마그네슘이 위장장애가 덜하다 그래서 닥터파이토꺼 먹고 있어요
쁘띠앤 주문했어요~~ ㅎㅎ
저는 헤어메스 칼시메드 먹구잇어요!
정보 감사합니다~ 검색 들어갑니다용🩷
헤어메스는 네이버 구매보다 인스타 공구로 사는게 훨씬 저렴해요!!!! 100포에 10만원 정도?! 로 살수있어요😘
모유수유 하시면, 출산후에도 산모영양제 꾸준히 먹는게 좋다고 들었어요^^ 저도 모유수유100일 생각하고 있는데, 그동안은 영양제(종합영양제, 철분, 비타민D) 꾸준히 먹으려구요
네~ 감사합니당ㅎㅎ!!!
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