저도 꼭 한캔씩 마시고있어서..남일같지 않네요..낮에도 아가랑 씨름하느라 밥도 제대로 못챙겨먹는데 그나마 저녁잠 길게 자기 시작하면서 한캔씩...미래의 내몸아 미안...ㅎㅎ 같이화이팅이요!!!
2022년 3월 베동
/ 자유주제
산후우울증
안녕하세요.제왕절개로 태어난 45일 아기 키우는 엄마입니다..남편일 특성상 늦게퇴근하여 거의 독박육아를 하고있는데요.. 아기가 젖을 안물어서 간신히 한달 모유수유하고 분유만 먹고있어요..하루종일 집에 아기랑 둘이있다보니 우울감이와 자꾸 저녁에 술을 찾게되어 조심스럽게 고민을털어봐요..제 글 봐주셔서 감사합니다..모든 육아 어머니들 화이팅입니다!!^_^
댓글
7
저두 그래서 아기재워놓구 저녁에 무알콜맥주라도마셔요~ ㅎㅎ기분이라도 내야죠 오늘하루도 수고한 나에게!! 뭐든 참으면 병되요!! 화이팅!!!!우리모두 100일의 기적을 기다려보아요..통잠을위해서🥲🍺🍺
ㅋㅋ맞아요~저만 그런건가..저번주는 저녁에 재우고 맥주나 와인 한잔씩 마시고 자거나 그랬는데 새벽에 일어날때 힘들더라구요~저만그런가..내가 이상한엄마인가..라는생각도 했는데 이젠 술은좀 줄여보려해요~ 위로가 됩니다~100일의기적 화이팅!!!^^
말 안통하는 아이와 씨름하고 있자니 우울감 올수있죠.. 대화통하는 남편만 하염없이 기다리게되고 내가 이렇게 의존적인 사람이었나 의문도 들고요.. 충분히 힘드실수있어요, 우울감도 올 수 있구요 맛있는거 마니드시구 가볍게 산책이라도 나가면 좋을거같아용^^
말씀 감사합니다~하루종일 아기랑만 있으니 누구한테 속시원하게 말도 못해서 답답한 마음에 글을 올려봤는데 답글이 너무 힘이되요^_^얼굴은 못뵙지만 위로가 되요~행복한 주말되세요~^_^
탈퇴한 유저
아구 고생이 많으세요.저도 남편이 교대근무한다고 밤에 혼자있을때가 많은데 밤이랑 새벽에 많이 우울하더라구요. 고민이라하시니 참견한다면 그래도 술은 되도록이면 엄마를 위해서 지양하는게 좋지않을까요?😊 아무래도 술은 먹을땐 기분이 올라오는거같은데 술기운 돌면 움직이는 것도 힘들고 더 우울해지는것같아서..저는 이마트에서 카스테라나 에그타르트 냉동 사놓고 커피기계로 아메리카노랑 내려서 한번씩 먹으면 기분전환되고 좋더라구요. 먹으면서 아이한테 언제 엄마랑 카페가서 치즈케익이랑 아메리카노 먹을래? 하면서 대화도 하고 ..ㅎㅎㅎ 저희 남편은 크로와상 생지로 인터넷에서 사서 시간될때 와플기계로 눌러서 크로플 해주더라구요. 남편과 함께 기분전환 할수있는방법을 찾아보심이..! 흑흑 남얘기 같지않아 너무 맴찢이네요. 지숙님 화띵😘
말씀 너무 감사합니다~되도록이면 술은 멀리하고 말씀해주신 방법으로 실천해볼게요~^_^ 얼굴은 뵙지 못했지만 이렇게라도 제 마음을 얘기해봐서 속도 시원하고 우울함도 사라지는거 같아요~좋은하루되세요~^_^
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