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2024년 7월 베동

/ 자유주제

23주인데 밤에 등아픔 있으신가요ㅠㅠ

1주일전부터 잘때 등이 쥐난듯 아파서 잠을 잘 못자겠네요ㅠㅠ 옆으로 자야한다는 생각 때문에 경직 되서 그런건지 ㅠㅠ 이틀 간격으로 그런듯해여 저만 그런건가요ㅠㅠ 살이 너무 쪄서 그런건지 운동을 해야하는걸까요?

댓글

17

  1. 저도 등아파서 병원갔었는데 위가 아프면 등쪽으로 통증이 올수도있다고했어요! 저는 원래도 역류성 식도염이 있어서 병원에서 약 받고 먹으니까 많이 좋아졌어요!

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      아..! 요새 가끔 식도가 따갑긴 했어요!

  2. ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 미쳐욬ㅋㅋ 옆으로 자다보면 더 그럽니닼ㅋㅋㅋ 저는 통증 때문에 밥 먹다 멈추고 걷다 멈추고 자다깨곸ㅋㅋㅋ 장난아닙니다… 운동이 답이래여ㅠㅠㅠ

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      ㅠㅠㅠ 운동하고 좀 나아진듯합니다ㅠㅠ 출산이 답인가봐요

  3. 저도 등아파서 요가영상보면서 하고 간혹 따뜻한 물주머니 아픈 등에 잠깐씩 대고있어요 그럼 좀 한결 낫더라구요

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      맞아요 저 요새 요가 하는데 좀 나은것 같더라구용

  4. 산전마사지 추천해요 ! 출산경험있는분으로요

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      산전은 다시 돌아와서 산후를 더 많이 하는게 좋다고 하더라구요ㅜㅜ

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      저는 아픈걸 못견디겠어요 흑흑 산전 산후 다 하려구요 ㅠㅠ

  5. 등도 아픈가요...?

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      이게 아픈게 막 담? 쥐난것같이 아픈거라서 미쳐요 ㅋㅋㅋ

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