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2024년 9월 베동

/ 자유주제

영양제 문의

평소에 엽산, 오메가3, 칼마디(칼슘, 마그네슘, 비타민D) 먹었습니다 엽산도 다먹어가고 -> 철분으로 바꿀예정 칼마디도 다 먹었는데 -> 비타민D 부족해서 병원에서 2000정도로 챙겨먹으라고했어요 제가 알약먹는게 너무 고통스러운데ㅠㅠㅠㅠ 다른건 먹을만한데 칼마디가 3센치정도되서 두알씩먹으려니 물 500ml 다먹고 배불러죽겠어요ㅠㅠ 임산부이기도하고 평소에 영양제도 안챙겨먹던사람이라 동기님들 (칼슘,마그네슘,비타민D) <- 영양제 현재 어떤거 드시는지 궁금합니다 제일필요한건 (비타민D) !!! 최대한 약크기가 작은걸로 추천받아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그리고 오른쪽 코에서만 자꾸 콸콸까지는 아닌데 스윽 흐르다 멈추는 코피가 나는데 ㅠㅠ 이런분도 계시나요? 😔

댓글

7

  1. 저도 한 일주일 코풀면 코피 팡터졌었어요 ㅜ 멈추기는 잘 멈췄는데 의사선생님이 임신하면 그럴수있다고 하시네요

  2. 비타민D도 약국 가면 액상형으로 팔아요! 1000짜리 두방울 먹으면 된대서 저도 음료수나 우유에 떨어트려 먹고 있어요~~!!

  3. 칼슘을벌써드시는벌써드시는거예요?ㅋㅋㅋㅋ저도칼슘은칼마디먹으려고사놨어요!비타민D는일동에서나온걸로먹고있어요!츄잉인데맛있고먹기편해요!

  4. User profile Image

    탈퇴한 유저

    아침 엽산 비타민D 점심 철분 비타민D 저녁 오메가 비타민D 자기전 입덧약 종합 이렇게 먹는데 비타민D 하루 세번 먹어야하는 거지만 알약 작아요 ! https://m.blog.naver.com/irenesumi/223363932970 철분제는 액상이요 ! https://m.blog.naver.com/irenesumi/223364374690 오메가는 가끔 안먹지만 https://m.blog.naver.com/irenesumi/223334921479 오메가 안먹으면 종합 더 챙겨요 왜냐면 저도 코피에 입덧으로 살빠져서요 https://m.blog.naver.com/irenesumi/223333203415 엽산은 신랑이 임신초 직구로 두통이나 주문해서 14주차인데도 계속 먹어요 ! 아가 말고도 저의 세포를 위해서 :) https://m.blog.naver.com/irenesumi/223321101737

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      와 이렇게 마니!!! ㅎㅎ 추천 감사합니다 철분제 저도 액상으로 생각해봐야겠네요👍🏻

  5. 저도 알약 못 먹어서 비타민D 부족이라길래 뉴트리모어꺼 먹어요! 엄청 작아서 그냥 잘 넘어가더라구요! 칼슘 마그네슘은 따로 안 먹고 종합 영양제로 먹어왔어요!

    1. subcomment icon

      오오 목 넘김이 쉬운 소형 정제라고 되어잇네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 찾았다 내 비타민!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ

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