잘때 바디필로우 써보세여 옆으로 눕기 편해요
2024년 7월 베동
/ 자유주제
24주6일 허리가 끊어질듯이 아파요😭
좀 걸었다 싶으면 끊어질듯이 아파서 누우면 그 다음부턴 못걸어요... 화장실도 진짜 겨우 굴러서 가는정도..?ㅠ 배도 무거운데 허리까지 이러니 아무것도 못하겠네요 ㅠ 그리구 허리가 아파서 누워도 불편합니다.. 바로 누워있으면 등이 참 편한데 배가 불편하고 왼쪽으로 누으면 배는 참 편한데 등이 넘 아파져와요..ㅋㅋㅋ 아마 더 심해지겠죠...?ㅋㅋㅋ🤣🤣
댓글
9
저 쓰고있어요!!! 편하긴해요! 그런데 등통증은.. 못잡아주네용...;;ㅎㅎㅎㅎ 그래서 계속 뒤척입니당...ㅎㅎ
산전마사지 받아보셨어요? ㅠㅠ 저눈 그래서 매일매일 스트레칭하고 안마의자도 하고 그래요
산전마사지 안받아봤는데 받으면 좀 나아지나용??ㅠ 꿀배님은 스트레칭도 하시는군요.. 전 겨우 걷고 그래서 아무것도 못하겠어용😭😭
저는 4개월까지 응급실 갈정도로 통증이 심한편 이였어요 ! 산전마사지도 잘하는데 가야 통증 바로 효과 있게 잡아주니까 어디든 다 효과있는건 아닌것 깉긴해요 산전 마사지로 500만원정도 탈탈 털었는데 저도 왠만한 짠순이인데도 아기를 포기할수는 없으니까 .. 지금까지 아낀거 순산을위해 썼어요 진통제 먹어가면서 ㅠㅠ 저는 운동을 많이 하는 편인데 근육의 질 관리는 잘 안한게 문제였는지 근육 강직도 심한편이였고 .. 그래서 필라테스 하면서 산전마사지 하고있는데 지금은 울면서 자거나 자다 울면서 깨거나 막 이고통을 어찌할바 몰라서 공황오거나 하지는 않아요… ㅠ 저처럼 가끔 목 승모근 등 허리 골반 다리 막 근육 뭉치는분이 있기는 하더라구요 !
꿀배님 너무 고생많으셨네요..ㅠ 산전마사지도 다 잘하는게 아니었군요..^^;; 저도 잘 알아보고 좀 받아봐야겠네요ㅠㅠ 꿀배님은 지금 몇주셔요??
오늘 22주 진입했어요! :-)
22주이시군용!!ㅎㅎㅎ 함께 순산까지 화이팅해용 꿀배님❣️
네 감사해요 지금이시간엔 할 수있는게 스트레칭밖에 없을것같은데 유투브라도 따라해보세요!!
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