저도 아빠가 당뇨있고 언니도 임신성당뇨 있었거든요 임신전에 오히려 당이 아주 조금 높은편이였는데 오히려 이번엔 정상이더라구요. 모계쪽 많이 따라간다고 한거같아요 ㅠ출퇴근할때 25분씩 매익 걷고 밥먹고 매일 저녁마다 30분씩 또 걸어요 걷기가 제일 효과가 좋은거같아요
2024년 7월 베동
/ 자유주제
임당 재검이래요ㅠㅠ
어제 검사받고 너무너무 떨리는 상태에서 애써 잊고 일하고 있었는데 병원에서 재검해야 될거 같다고 문자가 왔어요... 140 기준인데 201이 나왔다고ㅠㅠㅠ 체중 문제일까 엄마가 당이 있으신데 가족력 때문일까 요즘 꽂혀서 많이 먹은 양배추쌈때문일까 바빠서 산책 많이 못해서 그런걸까 내가 뭘 잘못했을까 그것만 계속 생각하게 되고 애기한테 너무 미안해요...ㅠ 제가 24주 1일이라서 28주 안에 검사받으면 된다고 하는데 요즘 샐러드로 한두끼 먹은지 3주 정도 됐거든요, 이렇게 식단은 그대로 가고 운동을 좀 하면 괜찮아질 수도 있을까요? 갑자기 임당 대비해서 빡세게 관리하면 더 안 좋다고 해서 (사실 여기서 샐러드를 더 늘릴 수도 없고ㅋㅋㅋㅋ...) 운동을 좀 해볼까 해요 임신 전엔 당뇨 증세나 수치적인 문제가 아예 없었거든요 불량한 음식들도 다행히 별로 안 좋아하고 입덧도 없고 미리 과체중이어서 그런가 체중도 아직 2.7kg 밖에 안 늘고 좋게좋게 넘어간다 싶었는데 지금 너무 울적해요....ㅠ
댓글
16
걷기가 진짜 최고인거 같긴 해요! 재검전에 2주 정도 습관잡으려고 걷기 시작했는데 덕분에 재검 통과했어요🩷 ㅎㅎ 늦었지만 고맙습니다:)
저는 임당걸렸어요.. 살집도 많이 없고 많이 찌지도 않았고 가족력도 없는데 걸렸어요. 피검해보니까 당화혈색소나 다른것들이 정상이라고 임신성 당뇨가 맞다면서.. 그래서 식단하고있는데 맨처음엔 울었는데 덕분에 살도 덜찌고 운동도 하다보니 건강은 해지는거같아요ㅋㅋ
아니ㅠㅠㅠ 그럴수도 있군요ㅠㅠㅠㅠ 당화혈색소는 정상이라니 그나마 진짜 다행이에요ㅠㅠㅠㅠ 아휴 진짜 맘고생하셨죠ㅠㅠ 저는 온갖 조건이 다 갖춰져있기도 해서 건강히 먹구 운동도 좀 하고 맘도 편히 먹고 푹쉬고 해야겠어요ㅠ 댓글 진짜 감사드려요ㅠㅠ!
아!! 잠 못자는게 영향을 꽤 받는거같아요!! 푹 주무시고 가세요!! 잘 넘어가시길 바랄게요ㅎㅎ
저도 어제 임당검사 189로 재검뜨고 오늘 바로 재검 받고 왔어요. 임당 검사 전 컨디션도 별로고 몸이 너무 피곤했었는데 그것때문인가싶었어요. 그래서 재검 받기 전 너무 우울하고 속상했는데 컨디션이 제일 중요하다는 말 듣고 걱정 안하고 진짜 일찍 푹 자고 일어나서 재검 받았더니 다행히 통과했습니다!! 너무 걱정 마시고 편안하게 잠 푹 자고 재검 받고 오세요!
오오 맞아요!!!! 그 컨디션도 한 몫 하는거 같다고 들은거 같아요!! 통과하셨다니 진짜 다행이에요 축하드려요🩷🩷 저두 편히 잘자구 운동도 좀 해보고 맘편히 먹고 다녀오겠습니다:) 댓글 고맙습니다:)
임당은 호르몬 때문이 맞는거 같아요 저는 임신전부터 비만에 임신하고 요쿠루트랑 요플레랑 아이스크림 많이 먹었는데 정상 나왔어요 더군다나 검사하는날 새벽에 못참고 아이스크림을 또 먹고 갔는데 정상나온거 보면 호르몬 때문이 확실할꺼 같아요~재검 힘들다던데 ㅠㅠ 좋은 결과 있으실꺼에요!!너무 걱정하지 마세요
댓글 감사해요ㅠㅠㅠ! 호르몬때문이 맞는거겠죠??ㅠㅠㅠ 응원해주셔서 고맙습니다ㅠㅠㅠ 이제 맘 편하게 먹고 건강하게 먹고 조금이라도 더 움직여봐야겠어요!
댓글말대루 만35세이거나 이미 체중이 높은경우, 급 체중이 오른경우 다 확률이 높데요 ..! 푹주무시고 재검후에 관리하시는것도 아가한테 조을거같아요 :) 저도 조금이라두 건강하게 먹으려고요 ㅠㅜ 하하 혼자가 아닌 둘이라 신경쓸게 많네요
36세라 딱 만35세 이상엨ㅋㅋㅋ 이미 체중도 있고ㅋㅋㅋ 임신하기 직전에 급 살찐것까지 완전 세트인데요?...ㅎㅎㅎㅎ....... 푹자구 건강하게 먹어볼게요ㅎㅎ 진짜 신경쓸게 많네요 ㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠ 댓글 감사합니다:)
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