저도 1.2.3. 모두 30분이에요 어쩜 그렇게 칼같이 눈을 뜨는지.. ㅜㅜ 너무 힘드네요..
2023년 10월 베동
/ 자유주제
아가들 낮잠연장 잘 되나요?
오늘 낮잠1 1시간 12분 낮잠2 28분 낮잠3 25분 총 두시간가량 잤네요.... 밤잠은 비교적 잘 자지만... 낮잠이 부족해보여서 걱정이에요. 참고로 수면교육 하고 스스로 잠연장 하는 편이긴 해요! 유독 낮잠이 어렵네요~ㅠㅠ
댓글
8
저희도요ㅠㅠ 가끔 더자는 날은 복권당첨된것처럼 기쁘네요 ㅋㅋㅋ
저희애랑같네여... 1시간에서1시간반은 자야한다고들엇는데 낮1 잘자면 2시간반도자는데진짜가끔이구요 평소엔 1시간자용 가끔은 40분.. 낮2 낮1자는거에따라다르지만 보통30분에서 1시간 낮3 30분..또륵 전 연장은제가따로안시키고 가만냅두면 놀다 다시자기도해서그냥냅둬여!
ㅠㅠ 저도 비슷해요… 어쩜 한싸이클만 자고 일어나는지 조금 집안일하면 일어나고 ㅎㅎㅎ
저는 연장안되면..ㅠㅠ애기띠하고 짐볼타면서 한시간정도 더재워요ㅠㅠ..
낮잠은 최소의 기준이 없대요! 각 30분씩만 자고 아이 컨디션 괜찮고 밤잠시간 괜찮으면 냅둬도 된더고 하더라구요ㅠㅠ 엄마는 힘들지만..
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