저는 낮잠을 너무안자요…30-40분 길어봣자 한시간.. 전 차라리 잠을 오래자는게 제가 키우기가 더 좋을거같아요
2023년 12월 베동
/ 자유주제
낮잠을 너무 자요 ㅠ
요 몇일 전부터 밤잠을 낮잠자듯 하네요 ㅠ 1시~ 3시이후까지도 2시간정도는 자는거 같아요 ㅜ 중간에 깨워야할까요??;; 이때말고 나머지는 30분이내로 다 깨긴하는데^^;; 이리 자버려서 그런지 밤잠을 통으로9시간을 자던아이가 중간에 한번 꼭 깨서 밥을 먹고 자고 하는거 같아요 ㅠ 이시기가 그런건지 제가 너무 하고싶은데로 하라고 키워 그런건지 ㅜ 걱정이 되네욤^^;;
댓글
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네 깨우기 미안해서 못하고 있었던 시끄러운 청소기 돌리기나 설거지 하기 택배 확인하기 그런거 하면 반은 자연스레 깨더라구용!~
낮잠은 1타임에 2시간 넘지 않는게 좋고, 밤잠에 영향을 주는것 같으면 조금 줄이는게 좋다고 하네요~ 하루. 총 낮잠도 개월수에 따라 권장하는게 있으니 그걸 넘으면 중간 중간 깨워주는게 좋다합니다 :)
저희아이도 요새 낮잠을 너무자요ㅜ 낮잠 제한 안하고 자고싶은대로 두는 편인데 요새 낮잠을 2-3시간씩 자요 그것도 두차례나 그렇게자요,, 곤히 자는 아이를 깨울수도없고 낮잠이 길어지니 수유시간도 그렇고 패턴이 안맞아서 7-8시에 잠들고 중간에 새벽에 꼭 한번 깨네요;; 원래도 규칙적으로 생활안하고 아기하고싶은대로 놔두는 편이긴했는데 요새 막수시간 취침시간 기상시간 다 매일매일 달라요ㅜ 그래서 스케줄을 좀 정하고 낮잠제한을 해야되나 싶어요ㅠ
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