37주 6일, 자연분만 성공했습니다😭 (분만후기)

둠치두둠치

임신 10개월

2022.05.23

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제왕절개 자연분만 고민 진짜 많이했어요ㅜ 둘다 너무 무서워서.. 저는 올해 36살 노산이라 저의 몸 회복이 가장 중요했구요, 그래서 자연분만으로 선택했어요 아기가 진작에 3키로가 넘어서 낳기 힘들까봐 매일 운동했어요!! (하루 2시간 나눠서 산책, 주2회 임산부요가, 매일 집에서 순산 요가동작) 새벽 5시쯤 자는데 뭔가 울컥? 하고 나오는 느낌이 들어서 화장실갔더니 이슬+양수 약간 나왔더라구요 오늘이구나 싶은 생각에 바로 샤워하고 출산가방을 정리하고 기다리니 진통이 오기 시작하더라구요 진통은 처음에 생리통처럼 싸르르 아파오기 시작합니다! 1분정도 아팠다가 다시 괜찮다가를 반복하며 통증 쉬는시간이 점점 짧아지더라구요 아침 8시쯤 병원에 전화하고 방문해서 내진했는데 2cm 열렸다고, 초산이니 진행이 느릴것이니 집에 다시 돌아가서 통증 주기가 3분정도되면 그때 다시 오라고하시더라구요ㅜㅜ 집에가서 누워있으니 진통이 더 짧아지고 이때부터는 너무 힘들더라구요 다시 병원에 전화해서 방문하겠다고 말하고 12시쯤 도착, 내진하시더니 4cm 열렸다고 적당한때에 잘왔다 하시더라구요. 바로 분만실로 들어가서 다시 간호사선생님의 내진 ㅜㅜ 갑자기 7cm 열렸다고 바로 분만준비들어갔습니다.. 왁싱도 못하고가서 간호사선생님이 면도기로 슥슥 밀어주시고ㅜㅜ(근데 사실 배가 너무 아파서 굴욕적이지도 않았어요) 관장은 시간이 없어서 못했습니다..ㅠㅠ 통증이 오면 힘주기 반복 12시30분에 분만실 들어가서 14시에 아기 낳았습니다. 저는 다행하게도 진행이 빠른편이라 다른분들 고생하시는것보다 수월했던거같아요 산책 + 요가가 큰 도움 되었다고 생각해요 사실 자연분만 선택에 가장 큰 걱정이 회음부절개였는데 분만하다보니 정신없고 힘들어서 회음부절개는 느낌만 났지 아프지도 않더라구요. 지금은 조리원에서 아가랑 행복한 시간 보내며 후기를 쓰고 있습니다. 출산 6일째구요! 좌욕 열심히 해줬더니 회음부절개한 부위는 지금 크게 불편함 없습니다 회음부절개나 회복때문에 자연분만 고민하시는 분들은 이글읽고 용기내셨음 좋겠어요! 뭐라고 마무리 해야할지 모르겠네요 다들 행복한 임신생활 하시고 건강하게 출산하시길 바래요 모든 맘들 화이팅입니다!!!!❤️❤️