저도 70넘었어여 ㅜㅜ 왼쪽으로 누워 자다가도 몸이 배기고 아파서 똑바로 누워 자게 되더라고요 임신전엔 한쪽으로 돌아누워서만 잤어요 ㅋㅋㅋㅋ
2024년 8월 베동
/ 자유주제
70키로 넘는 임산부입니당..
옆으로 자는게 태아 산소공급에 좋다고해서 왼쪽으로 자려고 노력중인데 제 신체 몸무게때문인지 왼쪽으로자면 몸이 쑤시고 아프네요ㅠㅠ 최근엔 명치까지 아파요 ㅜㅜㅠ 하… 원래이런건가요?ㅜㅜㅜ
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의사쌤이 왼쪽이 가장 좋고 그다음 오른쪽도 괜찮댔어요 팔아프시면 베개를 좀 높은걸로 써보세요 팔이 덜 눌려서 훨나요. 저는 바디필로우도 같이써요 ㅋㅋ 훨씬 더 숙면해요
바디필로우쓰면 팔은 어떻게두세요???ㅜㅜ
저는 참고로 바르맘 쓰는데 베개가 2개가 와요 배에 놓는 베개 1개 안고 다리올리는 베개 1갠데 저는 배에 올려놓는 베개를 머리베개로 쓰구요! 높은부분이 아래로가게요. 그럼 어깨가 덜배기구요 안고자는 긴 베개는 말그대로 팔은 끌어안고 다리는 올리고 자요 ㅋㅋ ㅠㅠ 설명이 전달이 될지모르겠지만 이 필로우가 다른것보다 안에 탄탄해서 전 요즘 너무 잘자용!
저도 왼쪽으로 누우면 갈비뼈가 아프더라구여ㅠㅠ 아직 아가는 작은데 말이죠 ㅎㅎㅎㅎ
바디필로우 써도 그러실까요? 안쓰시면 써보세요 저는 훨씬 편하더라구요
바디필로우 쓰면 팔은 어디에두세요??ㅜㅜ
저도 70넘어요 저도 왼쪽산소공급듣고 노력하다 잠도 안오고 해서 이제 전 오른쪽으로 자면 그나마 나아요 왼쪽이든 오른쪽이든 상관없다고도하고.. 임신하니 하나하나 다 신경쓰이네요
오른쪽으로 자도되나용?ㅜㅜ
왼쪽이 좋다는 말 있고(산소공급) 오른쪽이던 왼쪽이던 상관없다는 말 있고 천장보고 자는 분도 있고… 제가 의학적인 견해로 어느방향이 나아요! 라고는 말씀 못드려요(전문가가 아니라서 ^^;) 하지만 어느방향으로 자던지 배가 편안한 방법이 가장 좋지 않을까해요 :) 제 지인도 만삭까지 천정보고 잤는데 아무렇지도 않게 건강한 아기 낳았어요!
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