저두 고기류는 죽에들어간것도 싫더라구요ㅜ요샌 콩국이나 두유, 두부조림 같은거 해먹어요ㅎㅎ
2024년 11월 베동
/ 자유주제
고기가 너무 싫어요
원래 입이 짧은 편인데 탄수화물만 좋아하고 고기류를 안좋아했어요. 임신하고나서 단백질을 채우려도해도 고기는 두 세개 먹다가 물려 못먹겠고ㅜㅜ(소고기,돼지고기,닭고기 모두요,,,) 계란도 비려서 간장계란밥말고는 안들어가고.. 입덧은 없는 편인데..ㅜㅜ 다른 분들은 단백질 보충 어떻게 하시나요? 가게를 운영하다보니 활동량은 많은데 입에 들어가는건 탄수화물뿐이니 걱정이에요
댓글
13
두유먹어요 저도.고기류는 안먹어져서요👍
두유 안 단거 많이 드시고 치즈도 괜찮고 호두 잣 아몬드도 괜찮아요! 저는 병아리콩으로 만든 후무스에 야채찍어 먹으면 잘 넘어갔어요!
삶은계란에초고추장
저도 고기류 절대 안들어가요ㅠ 첫째때는 해산물 못먹고 고기만 먹었는데 둘째는 해산물도 고기도 멋먹겠네요ㅠㅠ 그나마 두부나 채소는 괜찮은데 근종때문에 많이도 못먹어요ㅠ
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