낮잠 1 많이자면 종달기상 된다고 똑게 육아에..
2023년 10월 베동
/ 자유주제
195일 아기 아침 깨는시간
195일 됐어요 통잠은 자는데 문제는 너무 일찍일어나요 ...뭐가 문젠지 봐주세요ㅠㅠㅠ 기상시간 새벽5시ㅡ5시30분 (4시30분에 일어날때도 있음) 한번 일어나면 다시 안잠 재우려면 강성울음 난리난리 절대 안잠... 우유 먹고 오전 7시쯤 다시 잠 10시30분ㅡ11시쯤 일어남 2시간30분 후 졸려워 함 낮잠 2시간 정도 잠 그 후 마지막 낮잠을 거의 못자요 20분? 안자는 날도 많고 그럼 씻기고 막수하고 8시쯤 재워요 본인도 피곤해 미치려 하는데 왜이렇게 종달기상을 하는걸까요...
댓글
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아직 새벽수유를 하고계신겁미댜 ㅠㅠ.. 깨기전 꿈수를 해서 좀 연장해버세영! 낮잠1 무조건 줄이거용 !!
저랑 똑같아요 다른게있다면 낮잠 1 한시간 자요 ..낮잠2는 두시간 그런 시기가 있나봐요..
7시에서 10시반 11시까지 잔다면 3시간반에서 4시간을자는건데 위에분말처럼 새벽수유하고 다시 밤잠으로 생각하는것같아요~ 낮잠 1은 1시간에서 1시간반정도로 알고있어요~
저도 전문가는 아니지만 낮잠 1이 길면 그걸 밤잠으로 치고 애들이 자는 거라더라구요! 아기 기준에선 우유먹는게 새벽수유인거쥬.. 낮잠1을 1시간으로 억지로 줄여서 깨어있는 시간을 늘려야한다더라구요!
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