저는 먹덧해서 빈속이면 너무 울렁거려서 토마토 한알씩 먹고 잇는데 그마져도 많이 먹으면 입덧이 올라오더라고요..ㅋㅋ 10주 5일됏는데 4키로 빠져서 좋아햇는데 근육이빠진거엿군요 ㅎㅎ
2024년 11월 베동
/ 자유주제
먹어도 먹어도 허기져요 ㅠㅠ
10주 4일차인데 먹어도 먹어도 배가 고프네요 ㅠㅠ 입덧은 거의 없는데 밤이 되면 약간의 속쓰림과 함께 먹고서 2시간 뒤면 허기지고..ㅠㅎ 몸무게는 근데 하향 곡선인 것 같기도 하구요.. 아기가 영양분을 가져가서 그런걸까요?? 저같은 베동님들 계실까요?
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입덧 고생 많으시겠네요 ㅠㅠ 임산부때는 근육이 빨리 빠진데요 ㅜ 점점 막달 되갈수록 허리도 많이 아프다고 하니 우리 틈틈히 무리안되는 선에서 운동으로 근육량 키워욥!
밥 먹는 시간 아닐때는 단백질바, 두유, 야채스틱 만들어놓고 먹고있어요...!
간식 필수 인것 겉어요 ㅠㅠ 저도 메모해둡니다 ㅎㅎ 야채스틱은 그냥 야채 썬 것 드시는 건가요?!
전 9주찬데 배불리 먹고 삼십분뒤면 배고파요...미치겠어요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
공감이요 ㅠㅎㅎ 저는 평소보가 먹을 때 식도로 내려가는??게 느려진 것 같고, 반대로 소화는 되게 빠른? 그런 상태더라구요,, 오늘 급하게 먹다가 처음으로 토했네요ㅠㅠ 천천히 꼭꼭 드세용!
운동량이 줄어서 근육이 빠져서 몸무게가 내려가는 것 같아요. 실제로 지방량은 오히려 늘었네요 ㅠㅠ
헣 진짜 일리가 있네요.. 저도 살이 빠진게 아니라 종일 누워있고 그래서 근육량이 빠진 것 같아요;;; 움직여야겠어요 ㅠㅠ
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