혹시 물은 많이 드시나요? 커피나 음료 대신 물, 과일 많이 먹고 30분씩만 걸어도 낫더라구요 저는 ㅠㅠ
2024년 9월 베동
/ 자유주제
와 진짜 미친변비ㅠㅠㅠㅠ조언좀 주세요
빌어먹을 보건소 철분때문에ㅡㅠ 일단 2주동안 똥못싸서 화욜 결국 산부인과 찾아가 관장했어요,,,, 철분 끊은지는 일주일넘었구요 처방주신 마그밀 2알+ 차전자피+케일키위간것+푸른주스까지 야무지게 먹었는데요 왜 오늘 똥안나오죠 염소똥 몇알나왔는데 진짜 스트레스받아요ㅠ 어떻게하죠 증말ㅠㅠㅠ 너무스트레스에요
댓글
15
저는... 하루종일 먹어서 변비가 없어요 ㅋㅋㅋ 변비와 몸무게를 맞바꾼???? ㅠㅠ
락토조이 오늘비움 먹으면 전 바로 나오더라구용
아침에 유산균과 차전자피 1포에 물1리터 드셔보세요!! 임산부 먹어도 된다고 하더라구용~ 1일2똥 하는중이에욥!
전 아침 공복에 마그밀+유산균 먹어요. 그 전엔 변비 심하게 와서 넘 고통스럽고 피까지 철철,, 액상철분제로 바꾸고 마그밀 아침저녁으로 먹으니 이제 고통 없이 잘 봅니다 ㅎㅎㅎ
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