엽산 비타민 다들 뭐드세요??

엽산은 그냥 보건소에서 받은거, 종합비타민은 원래부터 먹던거 그냥 먹고 있어요. 혈액검사하고 비타민d수치가 낮아서 그것만 추가했고, 요샌 초기부터 오메가3 먹는게 유행인지 병원서 홍보하더라구요. 근데 입덧때매 오메가 까지 먹는건 넘 힘들어서 안정기 오면 그때 다시 먹으려구요~

저 병원에 마더스케어랑 고운자임이랑 두개 번갈아감서 먹는다고 햇는데 고운자임 먹지말고 마더스케어에 비타민D랑 유산균 추가로 먹으래요. 고운자임은 철분있어서 임신초기에는 권장하지 않는다고 하셧어요.

저두마더스케어1단계먹구있어요

저도 마더스케어 올인원에다가 비타민D 1000iu짜리 추가로 먹고있어요. 마더스케어만 먹으면 비타민 D가 부족해서요! 그리고 저는 냄새..킁킁거려도 잘 모르겠어요 냄새는 안나더라구요. 잘 먹고있습니다 :) 사바사 같아요!

저는 임신준비기부터 마더스케어 올인원 플러스 먹고 있어요~ 준비~15주까지는 1단계 먹으면 된다고 해서 그거 먹고있습니다~ 냄새가 좀 힘들긴하지만요ㅠㅠ 활성형엽산이 들어있고 시기에 필요한 영양소가 한 번에 들어있다고 해서 이거 먹고있어요~