엽산은 비타민 b군이라 수용성이래요. 과량섭취해도 다 소변으로 나오는거에요~!
2024년 11월 베동
/ 자유주제
보건소 엽산 함량!
안녕하세요 갓 12주 입성한 초산모예요 :-] 다름이 아니라.. 제가 원래 임신 전부터 활성엽산 800 을 챙겨먹었었는데, 이제 그게 다 떨어져서 보건소에서 받은 <일동제약 폴산> 이라는 엽산을 먹기 시작했는데요..! 원래 먹었던 800 엽산 먹고나면 비타민 먹은 것 마냥 소변 색이 엄청 진했는데, 보건소 엽산은 그런게 없더라구요?ㅠ 보건소 엽산이 함량이 낮다는 이야기가 있어서 두개씩 먹고있는데.. 괜찮을까요?ㅠㅠ 체내 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출이라던데 800이 저한테 너무 과했나 싶고요..??; 또 새로 엽산을 사자니 남은 보건소 엽산은 어째 처리하나 싶네용ㅠㅠ 다들 새로 또 구매해서 드시고 계신가요~? 이대로 보건소꺼 소진해도 별 문제 없겠죠~?ㅎㅎㅎㅎ
댓글
5
폴산이 1000짜리라 함량이 더 높아요~ 소변이 노래지는 건 아마 다른 비타민 성분 때문인 것 같아요~ 보건소 것만 드셔도 충분해요!
헙..!! 그렇군요!! 몰랐어요🥹 알려주셔서 넘 감사합니다!!😌🫶🏻🫶🏻
2개는 많을거에요 열량이 넘 높아도! 안좋아요
앗 그렇군요!! 열량은 생각도 못했어요~ 알려주셔서 감사합니다!😊🫶🏻
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