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2022년 12월 베동

/ 자유주제

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12주차입니당! 엽산o,철분x,비타민Do (철분제는 언제부터 복용하면 되는지..) 첫째 변비가 심해요.. 하루1,2똥하던 저인데 사흘에한번꼴로 시원하지도않게 봅니당ㅠ 푸룬쥬스도 사먹고있는데 큰효과가 없어요 이럴땐 어떡하나요? 둘째 다리부종이 심해요..(발목이랑 종아리 크기가 같을정도) 안마의자로 풀어주기도하고 다리를 높이 올려두기도하고 그때뿐이네요ㅠ 종아리압박밴드도 해봤는데 더붓는느낌입니다ㅠ 오전보다는오후에 심해요 힘드네요 셋째 셀프젤네일, 셀프속눈썹펌을 하려하는데 크게상관없겠죠?

댓글

12

  1. 전 엽산이랑 비타민D 유산균 칼슘 이케 챙겨먹고 있는뎅 임신하고 나서 화장실 더 잘가요,,,,,, 유산균 칼슘을 임신한 날부터 같이 챙겨먹었는데 괜찮더라구여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네일이랑 속눈썹은 선생님한테 물어보고 하시는게 좋을거같아용 ㅋㅋㅋㅋ 다른 얘기지만 전 염색티 시급해서 물어봣더니 된다고 하시더라구옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물어보니 맘 편해졋어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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      부러워요ㅠㅠ갈수록 변비랑부종 더심해진다는데 걱정입니닷..! 염색도 가능하군요ㅎ감사해요!

  2. 유산균 꼭 챙겨드세요 주수가 지날수록 변비는 더 심해져요 아 그리고 저는 효소도 효과있더라구요ㅎㅎ 그리구 네일이나 염색 이런건 너무 자주만 안해주면 가능하다고 해서 저도 네일 받고있어요!

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      유산균 가루형먹어도 효과가없더라구요ㅠ헉 더심해지면 큰일이네요..효소알아볼까봐요ㅎ감사해요!

  3. 요거트 사과등등 그런거도 잘 챙겨드시구 의외로 미역국 먹어도 변비가 많이 없어져요!!! 저도 젤패디 받앗는데 ㅎㅎ괜찮을꺼같아요 ㅎㅎ

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      미역국도 꿀팁이네욥ㅎ감사해요!!

  4. 저는 철분엽산 같이 있는거 계속 챙겨먹고 있고 비타민D는 칼슘마그네슘이랑 있는거 먹고있어요~ 첫째때도 그렇게 먹어서 둘째도 똑같이 챙겨먹고있어요~ 유산균은 전부터 먹고 있다가 임신알고 엽산 먹으니 변비가 오길래 2포씩 먹고 있네요 ㅎ 네일은 성분이 걱정되어 그래도 혹시 몰라서 자제하고 있지만 속눈썹펌은 받았네요~

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      엽산먹어서 변비가생긴건가봐요ㅜ헝 감사해요!

  5. 완전 핵공감이에요 ㅠㅠ 12주때 저도 .. 임산부들 이래서 변기 앉아 운다는건가 했어요 변 진짜 잘봤었는데 지금은 유산균 없이 못살아요.. 네일 속눈썹은 오랜시간 안 좋은 냄새랑 뭐다 하는데 솔직히 전 해요 그래야 행복해지니까요ㅠㅠ

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      오 시기가지나면 좀괜찮아지나요? 유산균도 챙겨먹어야하나봐요..감사해요!

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