돌 이후로 낮잠을 버티는 아기들은 일단 활동량이 부족한게 아닌지를 먼저 봐주셔야해요! 아무리 피곤해도 애들은 에너지 분출이 안되면 잠 버텨요ㅜㅜ 졸린것도 까먹고요.... 잠깐이라도 산책해주시는게 좋고 날씨 안좋으면 계단이라도 오르락 내리락 할수 있게 해주시는게 도움 되요 두번째는 밤잠 양인데, 이 시기 아기들 평균 밤잠 길이는 10-11시간 + 낮잠 2시간 정도거든요~ 이보다 넘친다면 영향을 받을 확률이 큽니다. 세번째는 하루 일과 시간이 너무 길거나 짧거나 햇을땐데, 13-14시간 정도 하루를 보내는게 적당해요~ 애들은 과피로해도 잘 못자거든요... 모쪼록 잘 자라 아가야ㅜㅜ 엄마 힘들다
2023년 2월 베동
/ 자유주제
오늘 15개월...낮잠 0번......
제목그대로... 늘 잠땜에 글을 썼는데 이젠 낮잠꺼지 안 자네요......엄마도 잠깐 쉬어야 하는데 어떻게 이런............. 안자는 애기 있나요...ㅠ
댓글
18
저희애기도 낮잠 너무안자요 하루에 한번자요 40분? 얼집다니는데 40분자고 인난다하더라구요 ..ㅎ 밤잠도 9~10시간자고 새벽에 맨날두세번 깨요 잠이보약인데 잠을안자니 ... ㅠ 제가죽겠어요
아...그 고통 알아요.. 저희 첫째가 13개월부터 낮잠 안자기 시작하고 요맘때부터 매일 새벽 되서야 잠들었어요...ㅠ 체력이 좋은건지 졸린데 참는건지...낮잠 자자고 누워있기만 해도 체력 회복이 된건지 정말 미치는 줄 알았어요 ㅠㅠ 워낙 안 자다보니 얼집에서도 낮잠 안 자기로 유명했어요. 활동량을 늘려주는 방법이 괜찮을거예요. 미친듯이 놀아주면 자는 날이 있더라고요.
어머나 13개월에 낮잠을 안 자다니 ㄷㄷㄷ진짜 너무 힘드셨겠어요 ㄷㄷㄷ얼집에서도 안 자면 선생님 힘들게 할까봐 또 걱정되고...엄청 힘드셨겠네요ㅠㅠ둘째는 괜찮나요??ㅠ
다행히 둘째는 잘 자줘요 ㅋㅋ 대신 언제 자던 새벽 6시반이면 기상하십니다 ㅋㅋㅋ
혹시 아가가 아픈건 아닐까요?
다행히 아픈건 아닌거같아요..!!ㅎㅎ
힘드시겠어요ㅠㅠ 낮에 외부에서 많이 걷게해보시는게 어떨까요? 요즘 저희 아기는 놀이터나 공원에서 30분까지도 걷는데 걷고오면 낮잠 꼭 자고, 낮에 많이 걸어야 밤에도 일찍 자더라고요.
주택단지라 집근처에 놀이터가 없는게 너무 아쉽네요ㅠㅠ차도 많이 다니고....그래도 안전한곳에서 좀 돌아다니게 해야겠어요ㅠㅎㅎ
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