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임신후기 배둘레 큰 아기 식단조절 어떻게 하셨나요?

임신후기 배둘레 큰 아기 식단조절 어떻게 하셨나요?

30주에 1.9키로에요 ㅠ 남편이 집에 과일을 너무너무 많이 사와서;; 썩을까봐 억지로 먹고 했는데 아기 배둘레가 너무 커버렸어요 ㅠ 이대로면 자분 못할거같고 아기 건강에도 안좋을거같아서 식단조절을 하려는데 배둘레 큰 아기들 조절하려면 어느정도로 식단 해야 하나요? 임당 관리하듯이 식사하면 되나요?

댓글

15

  1. 스트레스 절대 받지마세요~ 저 임신때 32주에 아기 2.7키로였어요. 산부인과 의사가 아기 크다고 뭐라하고 한숨 푹푹 쉬고 애기 배둘레 크고 뱃속에서 살찌면 안된다고 했는데 엄빠가 크면 어쩔수 없이 아기 커요~ 먹는거 조절 해도요. 낳고보니 살찐거 아니고요 애기가 키가 너무 커서 큰거였어요. 엄마인 제가 키가 크거든요. 현재 8개월 키 75 몸무게 8.2키로로 상위 20프로 안에드는 건강한 딸 잘 낳았어요~ 편안하게 우리아기 잘 크는구나 하세요 :-)

  2. 너무 스트레스 받지 마셔요! 크던 작던 잘 태어납니다~ 엄마의 마음 가는대로!! 저는 두 아기 다 크게 낳아서 평균으로 키우고 있어용!

  3. 다이어트 식단처럼 탄수화물 줄이고 야채위주로 먹었어요! 저도 의사샘한테 혼났다가 한달후레 배둘레 정상으로 돌아왔다고 칭찬 해주셨던 기억이 ....ㅋㅋ

  4. 저도 배둘레가 크던데 별 신경 안썼는데 ㅠ 관리를 해야하는거였군요

  5. 항상 큰 아기였어요 첫째! 31주 2.1키로 ㅎㅎ 배둘레는 항상 3주 크고 했는데도 자분 잘 했고, 아기 점점 가면 갈수록 크는게 더뎠어요! 어차피 안먹어도 클 애는 크고, 먹어도 작을 애는 작아용

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