19주차 이즈음 되면 수면자세가 대체로 불편해지는게 맞나봐요~ 저도 무조건 정면 자는 스타일인데 요새는 정면이 제일 배가 당겨서 힘들다보니 바디필로우 끼고 옆으로 자요ㅠ 근데 옆으로 자면 자주 깨어서 만성피로가..ㅠㅠ 바디필로우도 크게 도움되는 느낌은 없더라구요
2024년 10월 베동
/ 자유주제
잠 잘때 자세요ㅠ
저는 원래 천장, 정면보고 잤는데 중기이후부터는 왼쪽 옆으로 자는게 좋다고들 하더라구요 ~ 근데 쉽지가 않네요 옆으로 자면 허리도 더 아파 계속 잠에서 깨고, 뭔가 뱃속 아기도 쏠리는 기분탓도 들고ㅋㅋ 저만 잠 자는 자세 바꾸는게 이리 힘든가요 다들 어떠세요?지금 19주차인데 제가편한대로 자는게 나을까요?
댓글
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저는 19차 인데 정면으로 자는게 조금씩 불편해지더라구요..! 그래서 s자 바디필로우 사서 쓰는데 정면보다는 불편하지만 그래도 없는 것보다 덜 뒤척 거리고 좋은거 같아요!!
저도 요즘 자는 자세 때문에 힘들고 여간 불편해서 수면의 질이 너무 떨어지는게 고민인데 다들 똑같네요 ㅠ.ㅠ 정면으로 자는게 허리가 편한데.. 걱정되서 수시로 자세 바꿔가며 자유
저도 정면보고 자는데 습관적으로 정면으로 누으면 배가 땡겨서 옆으로 돌아눕게 되더라구요! 불편해서 많이 깨네요 ㅜㅜ
다들 엄마되느라 고생하네요~!! 이리저리 뒤척이다 아침이 오는 요즘입니당ㅜ
저도 정면자는 사람이라서 너무 힘들어요 ㅠㅠ
이리저리 바꾸며 힘내봐요 병원가면 물어보고 올게요
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