마그네슘 드셔보세요 저는 마그네슘 먹기시작하면서 새벽에 안깨고 잘자요!
2024년 12월 베동
/ 자유주제
잘 주무시나요?
베동님들 잘 주무시고 계신가요? 전 임신 이후로 계속 얕은 잠을 자는 것 같아요ㅠㅠ 그 전엔 깊게 잘 잤거든요~ 아무리 밤에 일찍 누워도 얕은 잠을 자니 아침에 넘 피곤해요ㅠㅠ 중간중간 낮잠을 자도 얕은 잠이라 하루종일 피곤한듯 하네여 ㅋㅋ
댓글
12
전 그래서 자기전에 칼마디 먹고 자요~ 수면의 질이 한결 나아요 물론 깨서 화장실은 가지만요😂
ㅋㅋㅋㅋ기괴한 꿈 매일꾸고 좀 더 있음 야한 꿈도 꾼답니다ㅋㅋㅋ 잠은 얉게 잘 수 밖에 없어서 엄청 뒤척거리거든요ㅠㅠㅋㅋ 지금이 그나마 가장 편히 잘 수 있는 시기에요 쉴 수 있으신 시간 있우시면 틈틈히 낮잠도 주무시고 그러세용!!
저도 꿈 겁내꾸고 화장실을 기본 3번이상 가니 푹 못자네요;;;그래서 매일 피곤에 쩔어있어요ㅠ 거기에 입덧까지ㅜ
화장실왓다갓다해야되서ㅜ새벽에자다깨다해요ㅠㅠ
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