셀티아이맘으로 유산균 바꾸고 좋아요! 키위 토마토갈은거 요거트 꾸준히 먹고 물 많이 먹으니깐 구래도 살만하네요 ㅎㅎ
2024년 12월 베동
/ 자유주제
변비해결법..
원래도 심한 변비여서 이것저것먹으며 보냈었는데 임신후에는 더 심해진거같아요.. 혹시 추천하실만한 방법 있을까요??
댓글
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키위1개 레몬반개 생강 조금 넣고 갈아마시면 효과 직빵이에요..👍🏼 저희 엄마는 용과가 변비에 좋다고 한박스 보내주셨습니당ㅋㅋㅋㅋ
저도 변비 왼전 심하게와서 유산균 두개, 푸른 2개씩먹어도 효과없던게 키위 2알,생키위주스로 변비타파 했습니다! 진짜 키위 싫어하는데 .... 너무행복합니다 ㅠㅠㅠ
저는 임신 초기에 엄청 변비에 시달리다가 요새는 매일아침 쾌변해요!! 제가 먹는 임산부종합영양제에 산화마그네슘이 포함되어있더라고요 저용량이긴하지만 변잘보게 하는 성분이에요 ㅎㅎ
좋은 정보 감사합니다
키위도 효과있는데 전 테일러 푸룬주스가 직빵이었어요.. 딥워터는 첨가물이 안좋으니 유기농으로 드세요
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