저는 아몬드브리즈 먹고 변비 타파했어요 ㅎㅎ
2024년 10월 베동
/ 자유주제
변비가 심해요 ㅠ급질문 육아휴직 언제?
저는 21주 됬구요 변비 설사가 와서 배가 더 산만하게 부풀어올라요 유산균이랑 식이섬유제 물 꼬박 챙겨먹는데요 하루30분씩 걸으면서 운동하는데 배에 통증도 오고 찌릿하기도 하더라구요 다들 괜찮으세요? ㅠ 배뭉침은 뭔지 모르겠어요 아직;; 급질문인데 육아휴직은 40주 기준으로 언제 쓰는게 나아요?? 다들 물어보시는데 저도 모르겟는걸요
댓글
24
으아!! 아몬드브리즈요! 저는 집에 두유 있는데 비슷할까요~ 다들 솔루션을 가지고 있으신 것 같아 너무 부럽습니다~^^ 아무걱정없이 편한히 순산까지 완주하도록 바랄게요! 감사합니다^^
저는 그냥 마그밀 처방 받아서 먹었어요~ 훨씬 편해졌어요!
저도 병원에서 처방받고 왔어요!! 유산균이라는데 기존에 먹고 있는 유산균이랑 클렌징주스 abc 주스 푸룬열매 무가당요거트 번갈아가면서 또는 빠트리지 않고 다 먹어볼래요! 엄마들 화이팅이요!!
저도 최대한 버틸수있는 만큼 버티다가 37주쯤 연차 몰아 쓰고 들어가려구요!ㅋㅋ주변 동료 산모분들 보면 맘대로 안되는것 같지만요..
저도 임신전 부터 만성변비에 가까웠는데 매일 아침 무가당 요거트 챙겨먹고 대변 보는 시간을 일정하게 정해놓으니까(주로 아침 10-11시) 점점 그때쯤 되면 신호가 오더라구요! 너무 오래 앉아있지 않고, 일정한 시간대에 방문하는게 포인트 같아요ㅎㅎ
진심어린 조언 감사합니다.. 자꾸 변비다 뭐다 이런 얘기 오래 하려고 한 건 아니지만 ㅠ 저한테는 진짜 너무나도 해결해야하는 문제이거든요ㅠ 도르래님도 건강하세요!!
아니면 쿠팡에 아침에주스꺼 abc주스 마셔보세용ㅋㅋ 전 효과있는데 아침에 주로 마시고있어요~ 잠시 끊은차에 철분제도 시작해서 변비가 왔었는데 그래도 2-3일에 한번은 무조건 보는 편이긴해요! 산부인과진료에 말씀드리면 안전한 변비약 처방해주십니다~~!^^ㅎㅎ 근데 전 약은 거의 안먹고있어요 abc주스 다시 주문해서 마시는중이에요~~추천이용!!
1일 1똥 안하시구요? 저 abc주스 사놔서 먹고 잇는데 효과가 저는 미미해요 ㅠㅠ 병원 엊그제 들려서 볌비약 받앗어요 홧똥! ㅋㅋ 추천감사해요
abc주스 때문인지는 모르겠지만 주스 마시는동안엔 매일 1일1똥했어요 ㅋㅋ 지금도 변비약은 잘 안먹고 abc주스 마시는데 중간에 다 먹어서 잠시 안먹었을때 2-3일짜리 변비왔다는 거였어요ㅎ
저는 35주부터 들어가려구여ㅎㅎㅎ출산예정일 한달전~~
제발 그전까지 병원 내원잘하고 몸관리 잘해야겠어요 파스아줌마님 매일매일 건강하세요! 홧팅!
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