Putih telor rebus sehari 5-6, dada ayam, ikan, buah alpukat jgn ditambahin gula/skm, Susu peptisol 2x1. Usahakan jgn dopping pake eskrim atau yg manis², emg sih bikin gemuk tapi gemuk gula kurang bagus.
자유 베동
/ 자유주제
32 wek
Bun gimana ya cara agar bbj bertambah..?? Mohon seringnya bun 😰
댓글
9
Aku makan eskrim, jus alpukat, sama kurma bunda
Makan dan minum yang mengandung protein bun. Daging, ayam, ikan, susu, telur, ngaruh banget sih.. di rutinin tiap hari
Rajin Minum susu bun, ga harus susu hamil, susu uht biasa aja kyk ultramilk gitu2
minum susu sehari 3x bun
자유 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요