저는 칼마디 먹고 복통, 설사있었는데 그게 칼슘때문인지 마그네슘때문인지 알 수 없어서 그냥 안먹고 칼슘은 우유, 두유, 치즈이런걸로 먹고있어요ㅠㅠ
2024년 11월 베동
/ 자유주제
칼슘 울렁거림
칼슘 액상으로 먹고 잇는데 밥먹고 먹는데듀 약간 울렁거리더라구요 혹시 칼슘 먹고 울렁거리는 분 계시나요?
댓글
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보통 칼슘은 음식으로 섭취해도 충분하다고 하더라구여
전 액상은 아니고 알약으로 먹고 있는데 하루 2알 다 먹으면 속이 안좋아서 하루 1알씩만 먹고 있어요~!! 안먹는 것보단 낫겠지 하면서..😭
알약을 못먹어서 액상 샀거든요ㅠㅠ 저도 2개씩 먹으랫는데 1개만 먹는중이에여ㅠㅠㅠ
저요!ㅋㅋ 저 공복에 먹고 토할뻔하다가 밥먹고 먹어도 울렁거림+설사가 심해져서ㅠㅠ 지금 안먹고있어요 좀 쉬었다가 다시 도전해보려구요
ㅠㅠㅠ정말요? 설사도 잇을 슈 있군요ㅠㅠ 18주 들어서자마자 좀 붓고 구부릴수가 없어서 칼슘 먹엇는데ㅠㅠ 먹으면 좋아지능거 같은데 속은 울렁데고ㅠ 에휴
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