저두요.일에 집중하느라 좀 오래 앉아 있게되면서 허리 무너지게되고 그럼 배에서 좁은지 난리나요... 앉아있는거도 힘들고 좀 앉아있다 일어설때 꼬리뼈가 너무 아파 미쳐요 ㅜㅜ 앉으나 서나 힘드네여...
2024년 10월 베동
/ 자유주제
24주차 오래앉아있기 힘듦
한 자세로 오래 앉아있는 것도 힘들고, 숨도 편히 잘 안쉬어지는 것 같고 그러네요ㅠㅠ 뭘 해야지해야지 하다가도 바로 눕눕해야되서 힘빠져요 흑.. 다들 어떠신가요?? 해결방법은 따로 없겠죠?
댓글
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저는 비도오고하니까 꼬리뼈, 골반 안쪽이랑 허리도 아프고 더 축축처지는거같아요ㅜㅜ 점심도 대충 먹고 하루종일 뒹굴뒹굴했네요! 집안일 암것도 안했지만 그래도 오늘 하루도 뱃속에 애기들이랑 무사히 잘 보냈으니 됐죠!기운내세요..!🥰 저도 앉아있을때가 더 위 눌리고 방광눌리고 폐도 눌리고 하는데 일어나서 좀 걷는게 나아요ㅎㅎ
저두요... 앉아잇는게 제일 힘들어요ㅜㅜ 걷는거나 서있는게 낫디... 집에서 진짜 매일 틈만나면 누워요😭
저도 오래 앉아있는게 너무 힘들더라구요ㅠㅠ종종 허리피고 누워있음 좋으련만 회사를 다니고 있어서ㅠㅠ 전 요즘 그럴때 차라리 일어나서 걸어요! 앉아있는것보다 잠깐 걷고 오는게 낫더라구요ㅠㅠ
222 저도 회사에서 너무 오래 앉아있으니 힘들땐 일어나네요ㅠ 걸을 시간도 없을때가 많은데 제자리에서 일어나 스트레칭이라도 한번씩 해주면 좀 나은듯요
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