ㅠㅠㅠ그치요ㅠㅠㅠ저도 가끔은 모른척~하고 또 한 번 자보는데 참았다 가면 불편하더라구요ㅠㅠㅠ 저는 요즘 낮잠 안자고 최대한 늦게 자기 하고있는데 졸려서 잠이 잘오더라구요!
2025년 1월 베동
/ 자유주제
13주차 수면의 질 저하ㅠㅠㅠ
새벽에 화장실 가느라 2번정도 깨고, 잘때도 온갖 잡꿈을 꾸고 한 번 깨면 배의 불편감도 크게 느껴져서 다시 잠들기가 힘들어요🥹 배고파서 자두 2개랑 치즈4개 먹고 TV 보고 있네요.. 오히려 낮에 미친듯이 졸릴 때가 많아서 2시간정도 달게 낮잠 자는데 그래서 저녁잠의 질이 떨어지는 걸까요? 12주정도부터 점점 수면의 질이 눈에 띄게 떨어지네요ㅜㅜ 하품만 100번 하는데 막상 잠은 안오는.. 으아 푸욱 자구 싶네요.. 낮잠을 자지 말아 볼까요?
댓글
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아우 저도 새벽에 화장실 가느랴고 미치겠습니다ㅠ 한번은 참다참다 갔는데 참앗더니 배가 사르르 아프더라고요,, 그래서 안참고 바로 가는데 아침에 출근해야하는데 일어나기가 곤욕스럽고 퇴근하고오면 또 잠이 안와서 곤욕스러워요
두번 부러워요 .. 전 한시간에 한번씩 깨서 ㅜㅜㅜ
허어ㅠㅜㅜㅜㅜ한시간에 한번씩이요?! 몇주셔요ㅠㅠ?! 이게 배가 더 커질수록 방광 더 많이 눌려서 더 자주깬다는게 걱정이네요..
저 이제 14주인데 ㅜㅜ 진짜 주수가 늘수록 더 자주가는거 같아요 ㅜㅜㅜ
오마이갓.... 저의 다음 주 모습이네욥....... ㅠㅠㅠㅠㅠ아이구야 벌써 무섭넹.... 띠용이맘님께서는 낮이라도 주무실 수 있을때 자꾸자꾸 주무셔야겠어요!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ 그러고 싶디만 낮도 예외는 아니라 수면 부족이에요 ...
앜ㅠㅠㅠㅠㅠㅋ 일말의 여지마저 사라졌다.... 낮에도 잠이 안오신다구요...어... 큰일이네... 산책 하시나요?!
잡꿈 많이꾸다가 갑자기 태몽같은게 섞여들어와서 당황했어요,,! 깨자마자 엥 그러고보니까 동물이나왔네...?하구
오!!! 뭐 나오셨더요?! 저는 그냥 사람꿈 ...ㅠ^ㅠ 쫓기거나 무서운꿈 그런거용 뭐 내용도 이상해요ㅋ 두서없고
엄청 화려한 장신구를 하고있는 아가동물이용ㅎㅎ
우왕 딱 태몽이에요!!🌸 화려한 아가동물이라니 너무 사랑스러웠겠어요~!~!!~
오! ❤️ 감사합니다ㅠㅠㅠ! 1시간 내로 자야하는군요... 오늘 7-12시까지 자버렸지만...? 내일부터는 최대한 맞춰봐야겠어요!!
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