아..저랑 똑같은 증상을 겪고있는사람 첨봐서 댓남겨요... 첫찌때도 그랬고 지금두찌 임신중인데도 그러네요..아기에 영향 관련있는거는 걱정 불안 했나안했나 기억이 안나서 불안해하는 시뮬레이션도 하루종일 돌려보고..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ출산하면 바로 정상으로 다시 돌아오더라구요..괜히계속 시뮬레이션돌려보면 한것도안한것처럼 안한것도 한것같은 상상력을 펼치게되더라구요..ㅋㅋㅋㅋ스트레스 이해됩니다..
2024년 10월 베동
/ 자유주제
정신과 치료를 받아봐야할까영
어디 얘기하기엔 넘 답답한 소리라 이곳에라도 글 남겨요..! 제가 원래도 예민 및 걱정이 많은편이고 한 생각에 사로잡히면 그 생각에서 벗어나고 싶은데도 벗어나지지가 않는 힘든 성격을 갖고 있는데요 오늘 임당 재검하고왔는데 금식+지옥철+공복채혈 3단콤보로 정신없이 포도당을 먹고 검사다하고 집에와서 네개다 정상이라는 연락 받았어요! 근데 포도당 쓰레기통에 버리자마자 든 생각이였는데 내가 지금 저걸 다먹었나? 다먹었는지 확인을 안하고 손에 살짝묻어서 무심코 얼른 버렸는데 괜찮나? 생각이들었지만 그냥 애써 무시했거든요 막상 네개다 정상이라고하니까 아까 포도당 정말 다 안먹었던거 아니야 싶어서 또 그 생각에 사로잡혀있어요..스트레스가 더 안좋을텐데 하핫.. 원래 이정도로 심하지 않았고, 스스로를 괴롭힐뿐 사회생활은 정상적으로 잘했어요 이상한 사람은 아니였어요ㅎㅎ 배아냉동하고나서 운좋게 자연임신되서 된 후로 아기한테 영향이 갈수있다 생각하니 이 이상한 성격이 더 심해졌달까요 ㅠㅠ 제 성격을 아니 쓰레기통을 꺼내서라도 확인을 했어야했는데 이제와서 후회해봤자 더 마이너스인데 이런 성격을 어떻게 고쳐야할까여 치료를 받아봐야할까여 혹시 임당인데 잘못검사해서 모르고지나갈까봐 걱정하는 제가 답답해요 읽으시는분들도 답답하실텐데 죄송해욥!!!!!
댓글
17

저랑 똑같아서 완전 공감돼요ㅋㅋㅋ 정말 생각이 꼬리를물면 한것도 안한거같고 안한건 한거같고!!!!! 생각해봤자 그 상황이 변하는건 없는데 ㅋㅋㅋ 저는 첫아이라 출산하고나서도 계속 이럴까봐 걱정했는데 정상으로 돌아온다니 한결 마음이 편합니다! 아기를 위한 마음인데 스트레스가 커서 다 괜찮거니 하고 마인드컨트롤 하려고 노력중이에요 잘됐다 안됐다하지만요😂 으라차차님도 잘 이겨내셔서 행복한 임신기간 되셔용!!
저도 첫째 가졌을때 임당 재검 받으라고 해서 약 4병 마시고 총 16시간 금식해서 초예민해져있는데 신랑이 데리러 온다더니 집에서 자길래 들어와서는 온갖 화 다 내고 으르렁.... 지금 둘째 임신중인데 또 예민해져서 신랑에게 으르렁...ㅠㅠ 따지고 보면 신랑은 아무 잘못 없는데 말이죠 이 또한 지나가리라 라고 마인드컨트롤을 해보려 해요 같이 힘내요ㅠ

임당 검사가 아무래도 스트레스도 받고 피도 뽑으니 컨디션이 떨어져서 예민해는거 같아요ㅠㅠ 말씀해주신것처럼 이또한 지나갈테니!!!!! 힘내서 잘 이겨낼게요 같이 힘내서 순산해용!!!
저도 비슷해서 공감되요. 원래도 예민하고 한번 꽂히면 집착? 확인 할때까지 불안해하는데 임신하고 집에서 쉬니깐 더 심해지더라구요. 그럴때면 유투브로 불안 같은거 검색해보고 좋은 얘기? 듣고 또 남편이나 친구한테 얘기해요 그럼 좀 낫더라구요. 혼자 끙끙 싸매는것보다 훨씬 나았어요. 또 다른 댓글처럼 일주일전에 집요하게 생각했던일들 지금은 집착 안하니까요. 불안한 내 마음도 그냥 그럴수있다 하고 인정하고 넘어가려고 노력해요. 화이팅입니다! 그리고 임당음료 다 드셨을꺼예요. 아무일도 없을껍니다!!

흐흐 오늘 하루종일 벗어났다가 다시 생각에 사로잡히고 힘든 하루를 보내고있어용 중간중간 이렇게 좋은 댓글 주셔서 힘나요!!!! 머릿속에 자꾸 내가 아까 이렇게먹었지 시물레이션해보는 내자신이 넘 싫지만 댓글남겨주신거처럼 잘먹었을거고 아무일 없을거라고 생각하려고 노력해볼게요!!! 감사해용!
저도 임당 재검하는날 16시간 금식하고 나와서 혼자 땀뻘뻘흘리고 밥집 주문도 잘못해서 쌩고생하고 정신혼미하고 남편한테 화만 잔뜩내고 이런 나자신이 싫고 진짜 돌아버리겠더라고요~ 임신한게 서럽고... 임신 이후에 더 사소한거에도 확실히 예민한게 맞는거같아요 아이한테 죄책감 가지게 되는것도 너무나 당연한거 같아요 아이도 엄마의 마음을 알거에요~ 저도 제가 정신이 이상한가 생각했는데 또 시간이 지나면서 마음 편하게 가지려고 하니 또 잊혀지더라고요. 잘 검사하고 싶으셔서 그러신 거니까 별일 없으실거에요

ㅠㅠㅠ 제 마음 알아주셔서 눈물날뻔했어요 감사해요 잠도 못자서 한세네시간 자고갔더니 더 정신없이 굴었던거 같아요 이왕이렇게 된거 식단 관리 좀더 신경쓰고 다 좋은게 좋은거다라고 생각하려고 노력할게요 답변감사합니당!!!
뇌에 버퍼링오고 깜빡깜빡하고 머릿속단어가 입밖으론 다른단어로 튀어나오고 하는것들이 임신증상중 하나래요~

당연한거라고 생각하고 잘 이겨내볼게요 답변 감사합니다!!
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