저는 퍼스트맘 종합 영양제 먹구 빈혈수치가 조금 낮아서 벌써 철분제 먹으래요 ㅠㅎㅎ 다행히 변비는 없네요!
2025년 2월 베동
/ 자유주제
임신초기 영양제
다들 임신 초기 영양제 어떤 걸로 드세용? 저는 엽산, 비타민D, B6(입덧 완화용),유산균 이렇게 먹고 있는데 오메가3, 칼슘도 추가로 먹어야 할지 고민되네요ㅎㅎ
댓글
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저는 종합비타민 오메가3 유산균 비타민D 이렇게 먹고있고 중기쯤 가서 철분제 포함된 종합비타민으로 바꿔서 먹을려구요
오메가3 드시면 좋아요! 아기 두뇌,신경,시각발달에 좋습니당 칼슘 철분은 중기~후기 들어가서 먹는걸로 알고있어요
오메가3도 알아봐야겠네요! 감사해요ㅎㅎ
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