저는 루이보스차도 쭉 챙겨 마시고, 라즈베리잎차도 양수랑 모유수유에 좋아 유럽쪽에선 많이 마신다해서 쿠팡직구로 사서 붓기차까지 삼종세트로 돌려마시고 있는데 확실히 맹물보다는 수분 양 맞춰 섭취하기 좋더라구요. 그런데 또 차 마신다고 생수 안마시면 안된다는 말도 듣긴해서 맹물도 마셔주신 합니다.
2024년 11월 베동
/ 자유주제
21주 정밀초음파 양수
21주 정밀초음파 보고왔는데 다른건 다 이상없는데 양수양이 너무 적다고 ㅠㅠ 대학병원 진료도 같이 보는 좋을거 같다고 하시면서 진료의뢰서 주셧어요.. 양수양 늘리는 방법.. 많이 공유 부탁드리고 저같은 경험 하신분들 있으실까요? 임신하고 매순간 불안하고 걱정이고ㅠㅠ 왜케 힘들까요 ㅠㅍ
댓글
14
생수나 보리차 위주로 하루 2리터 이상 드세요! 루이보스티가 양수를 맑게 해준다고는 하는데 의사들 마다 의견이 다르더라구요~ 그리고 저는 루이보스티 마시니깐 오히려 화장실을 더 자주가는거 같아서 수분을 뺏는 느낌이더라구요. 전 보리차, 생수 위주로 마시고 루이보스티는 중간중간 마셔주고 있어요. 그랬더니 양수양 부족했는데 정상 범위로 올라왔답니다^^ 이온음료는 당이 들어있고 수박은 당이랑 몸을 차게 하니깐 조금씩 드시구요~
루이보스차가 정말 효과 있는 것 같은데 한번 드셔보세요 !!!
한박스 질럿어요!! 답변 감사해요
저는 평균보다 양수량이 많은편이라고 하셨어여, 루이보스티를 하루에 1.5리터는 마시려고 노력중이랍니다 ! 그외에 식사 전후에도 물을 한컵씩 꼬박꼬박 먹고 수분 많은 과일도 먹고 그래요 ㅎㅎ
당장 수박 사러갑니다|~^^
메론이랑 복숭아 자두도 수분 많고 조아용😍😍😍
첫때때 양수 부족으로 이온음료 마시고 정상까지 올랐다가 옥수수수염차가 이뇨작용 있는 줄 모르고 열심히 먹어서 양수부족으로 아기 일찍 출산했어요~ 이온음료로 늘인 다음 보리차, 생수 위주로 드시는 거 추천합니다!
답변 감사합니다ㅠ 이온음료 한박스 주문햇어요 ㅠㅠ 2리터 이상 마시려구 노력하려구요 .
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