3-5갤에 오는 잠퇴행기는 보통 4갤에 오더라구요. 짧은 낮잠, 잦은 칭얼거림, 밤중깸, 새벽깸, 종달 등인데, 다른건 시간이 지나면 해결되지만 짧은 낮잠(20-30분)은 시간이 지나가야 해결이 되는데, 이때 나쁜 잠연관이 들지 않도록, 최대한 기달달해주시고 하루에 한번 낮잠당 한번만 적극연장해 주세요! 계속 적극연장해 주면 이마저 습관이 되기도 하고, 스스로 자는 방법을 까먹기도 합니다. 저희 첫째가 3갤말에 수면교육 컨설팅 시작해서 4갤초에 졸업하고 5갤부터 황금기를 맞았어요 ㅎㅎ 이 시기에 이앓이도 오기도 하고, 낮잠변환기 4->3회도 오니 잘 견뎌나가요! (저희 둘째는 아랫니가 벌써 났는데, 요즘들어 새벽깸, 눕히면 울기, 잦은 칭얼댐 등 시동걸고 있습니다....ㅎ)
2024년 3월 베동
/ 자유주제
잠퇴행기 질문있습니다!
혹시 첫째 이미 키우신 분들 중에 잠퇴행기 경험 나눠주실 수있나요? 혹은 베동 분들중에 잠퇴행기가 온것같다 하시는 분들 계신가요~?? 저희 아가 116일차 완모여아고 10여일전까지 밤수 1-2번에(최근 밤수가 거의 1번으로 줄었던 상황) 낮잠 밤잠 등대고 스스로 입면했던 아가인데 108일차부터 조금씩 잠투정늘고 밤잠때 초반깸 새벽깸에 종달기상까지 생기네요. 50일차부터 쭉 수면교육해서 없앴던 등센서도 다시 생기고요. 어흑~ㅜㅜ 찾아보니 보통 3-5갤때 잠퇴행기오고 평균 15주차에 시작된다는데 경험담 극복기 공유부탁드릴게요.. !!
댓글
15
아.. 저희 아가 딱 잠퇴행기가 맞나봐요.. 자세한 답글 늘 정말 감사드려요❤️ 뭔가 느낌이 쌔해서 저도 슬베베 컨설팅 예약해놨는데ㅜㅜ 예약해두길 잘한거같아요.. 컨설팅 전까지 좌르미온느님 조언 잘 참고할게요! 감사드려요😄
낮잠4랑 밤잠이 들기 너무 어려운 날이 있어서 하도 우니까 친정엄니가 수면교육이고뭐고 안아서 재우라고ㅠㅠ 하셔서.. 일주일간 낮과밤포함 7번정도 안아서 잠들면 내려두었는데ㅜㅜ이것도 하면 안되는거군요.. 근데 낮잠 4랑 밤잠에서 1시간을 울고 못자더라구요. 그럴땐 어찌해야할지 막막합니다..😭
이앓이는 이빨확인하니 아직인것같구. 자면서 뒤집기시도는 안해서 다행인데 말이죠.. 좌르미온느님! 우리 같이 힘내요. 👍두아가 육아중에도 이렇게 성심성의껏 댓글 달아주시니 감사하고 존경스럽습니다~!ㅋㅋ
낮잠4를 안자려고하면 낮잠변환기도 온거 같아요!! 깨시를 2:00-2:15분 장도 늘리는 연습을 해주세요! 그래야 낮잠이 4->3회로 수월하게 바뀔거에용 ㅎㅎ 저는 안아서 베란다 나들이(온도차이 나는 곳), 바깥 구경 등 최대한 버티게끔 해서 낮잠 들어가게하고 낮잠4->3회로 변환했었어요 ㅋㅋ 4갤이 마의 개월이라는 이유가, 낮잠변환기(4->3회) 잠퇴행기 이앓이 뒤집기지옥 이더라구요 ㅋㅋ 꿈이맘님 아가 변환기가 맞는것 같아요. 아이들이 변환기 과정은 힘들어하는데 변환하면 안정적으로 진짜 잘자게됩니다 ㅎㅎ 화이팅이에요!
아! 감사합니다ㅜㅜㅜ 도움이 절실했어요ㅜㅜ 혹시 깨시는 모든 깨시를 늘리는게 나을까요~? 아님 낮잠 3과 4사이만 늘리는게 좋을까요!
슬베베 유료자료4-6갤것도 샀는데 거기 120일이후스케줄로 슬슬 가동하는게 좋을까요~ ?
어제 낮잠 1과 2사이를 110분으로 100에서 10분 늘리니 잠투정이 엄청 심해서 아직 인가했는데.. 적응을 시켜보는게 좋겠죠... !!???
슬베베 자료는 한텀만 구매하셔도 돼요 ㅠㅠ 그거사시고 슬베베 책에 보시면 스케쥴 다 나와요!
깨시는 모두다 늘려주셔요!
그렇군요ㅠㅠ 허거덩.. 네! 깨시전부 늘려볼게요!!
혹시 이 책인가요~~~~~^^???
네네 맞아요! 저도 1.5-3갤만 구매하고, 컨설팅받고, 그 이후 스케쥴 자료 받아서 졸업하고 졸업자료 받았아요! 졸업자료에 뒤월령별 깨시나 스케쥴 예시도 있고, 책에도 나와있어요!
아.. 책을 살걸 그랬네요.. ㅋㅋ 좋은 정보 감사드려요❤️👍 늘 위기때마다 큰 도움과 위로주셔서 감사드리구요! 오늘도 육아팅입니당>.<
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