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2024년 9월 베동

/ 자유주제

갈비뼈 통증..

이제막 28주 됐는데요, 저저 번주 목요일부터 왼쪽 갈비랑 등이 너무 아프다 이번주말 통증 피크네요...네요.. 의사쌤은 자궁이 올라와서 라고 하면서 할 수 있는게 없다고 하는데ㅠㅠ, 주말에 남편이랑 집근처 외식하러 나갔다가 밥먹고 갈비뼈가 너무 아파 집에 돌아오는길 너무 고통스러워서 천천히 걷다보니 비 다 맞으면서 겨우 집왔네요... 그러고는 일요일에 일어나 조금만 집안일하거나 걸어다녀도 금방 갈비쪽아 아퍼서 고꾸라지고 눕게 되요 ㅠㅠ 임당 확정받아서 운동해야하는데 운동이 가능항지 모르겠네요... 요가 혹은 필라테스로 갈비뼈 통증 없어진 분 있을까요? 갈비뼈 통증으로 삶의질이 확 떨어지네요....ㅠㅠ

댓글

5

  1. 마자요...!!! 갈비뼈가 너무 아파요ㅠㅠ 혹시 금 간 건 아닌가 생각 들어서 어제 찾아보니까 배가 커지면서 근육이 늘어나서 근육통이 생길 수도 있다고 하드라구요ㅠㅠ

  2. 실금아닐까 의심될 정도에요 ㅠㅠㅠㅠ 통잠도 못자는데 밥먹고도 너무아프고 앉아있거나 좀만 돌아다녀도 아퍼서 누워야 하네요... 임당확정도 받아서 운동을 해야하는데 큰일이에요 ㅠㅠ

  3. 저는 잘때 너무 힘들어요 통증은 26주때부터 생기더라구요 ㅠㅠ 밥 조금만 먹어도 힘들고..다 지나가리라 생각하고 있어요 ㅠㅠ

  4. 저도 28주부터 등통증 너무 심해서 잠못이루는 1인이에요 ㅠㅠ 아무리 스트레칭해도 안나아지고 통잠도 못자고 계속 깨고 이제29주 인데 이젠 배뭉침까지 의사쌤한테 가도 그냥 엄마되는건 힘듭니다 이러시기만 하고 요즘 저도 너무 너무 고통이에요 너무 공담되서 글남겨요 ㅠㅠ 힘내요 저랑같이

  5. 저 통증심할때 고양이자세하면 좀 나아지더라구요! 한번 해보세요! 아니면 아프지 않은 쪽으로 쭉쭉 스트레칭 해주면 괜찮앗어요

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