저도 ㅠㅠ 예정일 지났는데ㅜ소식이없어서 찾아봣더니 짐볼,걷기,계단오르기, 쪼그려서 걸레질하기,가슴마사지(유두마사지하면 진통이 오는데 도움이 된대요),그리고 아빠주사도 말씀해주셨는데... 그건너무 위험할거같아서 시도는 안했어요.. 매일 짐볼1시간정도 하는데 아직 감감무소식이네요^^ 하하..
2024년 7월 베동
/ 자유주제
(39주2일) 아기 내려오는 꿀팁알려주세요
39주 2일차인데 아기가 언제 나올까요🥲.. 임신중기에는 조산기로 맥수술이랑 입원도 했었는데 이제는 안내려와서 문제네요😭😭 아기 빨리 내려오라고 매일 운동했는데 무릎이랑 발목도 점점 아파서 이것도 힘들어요 매일 연락와서 신호 없냐는 친정엄마ㅠㅠ 잠시 연락 못 받으면 애 낳으러 간거 아니냐며 계속 전화하시면서 엄청 연락하시는데 .. 걱정과 설레임으로 그러시는건 알지만 저도 아기 빨리 만나고 싶은 마음이라 그런지 점점 스트레스네요!!!!!!!🥹 도대체 아기는 언제 나올까요.. 운동말고도 다른 방법으로 아기 내려오게 하는 방법은 없는 걸까요… 선배맘님들 ..꿀팁 알려주세요…😭🤍🤍🤍
댓글
3
막달요가 라던지 짐볼로 골반 돌려주세요 짐볼바운스 하시는건 낮게 타주시면됩니다 아가 얼른 내려왔으면🙏🏻 힘내세요!!!
짐볼 좀 타고 계신가요?30분이상 타라고하던데, 너무 많이걸으면 힘드니까 짐볼 추천드려요! 고관절 잘푸시구요!
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