저는 운동을 꾸준히했어서 그나마 덜했나바여ㅠㅠ 스트레칭 틈틈히 한번 해보세요!!
2024년 9월 베동
/ 자유주제
아랫배 통증
낼 모레면 30주차 되는데 어제밤부터 갑자기 양쪽골반+ 그 사이에 아랫배가 몸뒤집거나 움직일때마다 아프네요 ㅠ 자다가 몸뒤척일때마다 아파서 깰정도로... 병원가봐야 될까요? 아니면 이것도 임신후기 증상중 하나인가요?? 초산모라 잘몰라서요.. 배뭉침이랑은 다른느낌의 통증이에요 ㅠ
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저는 중기부터 그랬는데 임신후기되면서 더 심해지더라구요.. 병원 가보셔도 딱히 처방받거나 할 수 있는건 없을수도 있어요ㅠㅠ 인별에서 보니까 다리를 굽히고 팔을 뻗은채로 같이 몸을 돌리면 통증이 덜하대요!! 그치만 자면서는...😇..저는 열심히 스트레칭하며 참고있답니다ㅠㅠ
걸으려고 한발뗄떼마다 원래 이렇게 아픈건가요? ㅠㅠ
그정도면 병원 가셔야할 것 같은데영 ㅜㅜㅜ
방금 병원갔다왓는데 해결할수있는게 없다네요.. 그냥 골반이 벌어지고 공간이 늘어나며 아픈거라네용.. ㅠ
임신 호르몬이 골반 근처 엉덩이나 방광 앞에 있는 뼈의 관절이 늘어나게 하고 약하게 해서 인대나 근육이 쉽게 다친다고 들었던 거 같아요 저는 옆으로 돌 때만 살짝 있는 통증이라 무릎 굽히고 천천히 돌면 괜찮던데 평소에도 불편하시면 병원 가보셔유 ㅠㅠ
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