나비자세 개인 산모마다 다르대요! 무조건 해서 경부길이 짧아 지지는 않는데 ㅠ 임산부요가때는 순산을 돕는 자세로 꾸준히 활용되기도 하구요 자세를 하면서 배가 뭉치거나 힘들다면 하지 않는게 좋은 것 같습니다!
2024년 11월 베동
/ 자유주제
앉아있을때 다리 자세
보통 아빠다리를 진짜 자주하는데 아빠다리하면 자궁경부가 짧아 질 수 잇다고 하더라구요ㅠㅠ 다리꼬는것도 안좋고ㅠ 좌식이나 소파에 계실때 어떻게 앉아계시나여??
댓글
19
발받침대 사용하고 뒤로 기대 앉으면 조금 편해요!
발받침대 사봐야겟네여ㅠㅠ
세상에.. 아빠다리 그런거였어요..?? ㅠㅠ 안해야겠네요ㅠ
네ㅠ 되도록 하지말라고 하더라구요ㅠ
사람마다 다르긴 할테지만 저희 담당쌤은 아빠다리 안좋다고 하셨어요 임산부들 유튜브 보고 나비자세한다고 하면 깜짝깜짝 놀라신다구 ㅠㅠ 그 얘기 듣고난이후론 안좋은자세 굳이 해서 뭐하나싶어 되도록 안하고있어요!! 쇼파 앉을때 다리내리고 있고 소화 다 되면 거의 누워있는거같아요 ㅋㅋㅋ 그게편해요ㅜㅡ
ㅋㅋㅋㅋ저도 누워만 잇는거 같애요 소화빨리되길 바라고있습니당
나비자세가 안좋다고 주변에서 그러나요?! 어디 찾아봐더 그런 내용이 없어서요..,
의사선생님이 그러셨어요
저는 어디서든 아빠다리가 습관인데 ..병원 대기실에서도 아빠다리할정도에요ㅋㅋ근데 경부길이 4 넘어요ㅋㅋ22주인데...짧아졌다는말은 안들어봤어요ㅋ
아 정말요? 전 21주인데 한달사이에 1cm짧아져서ㅠ 정상이긴 한데 신경 쓰이더라구여
자세때문은 아닐거에요~대신저는 쪼그려앉기는 절대안해요~ㅋㅋ그자세가 많이 짧아진다네요~
맞아요 그런다더라구여ㅠㅠ
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