집에 있는데도 집에가고 싶어요ㅠㅠ

남편한테 오로지 내시간을 좀 달라고했어요 1시간이든 나만 혼자있는시간~

저도 요즘 유난히 그렇네요 .. 애기 보면 예쁘고 행복한데 왤케 다 아프고 힘들고 우울하고 눈물나고 그러는지 ㅠㅠ

저도 그렇네요 ... ㅠㅠ 독박육아에 남편은 혼자 일하니까 힘들겠지 싶어서 남편한테 괜찮다 괜찮다하니 진짜 괜찮은줄 아는것 같아요 힘들땐 힘들다 말하고 참지 말아야 할것 같아요 ! 혼자 외출도 하시구요 ! 우리 같이 힘내요🩷

저도 신생아때 어머님이 오셔서 힘들어도 애기가 너무 이쁘지 않아? 보면 힘든게 싹 사라지지? 할때 몸도 너무 아파서 오한이 와서 애가 눈에 들어오지도 않아 너무 공감 안됐었어요. 그래서 그렇게 애를 좋아하던 내가 맞나? 나를 되돌아보게 되고 그랬는데 시간이 흘러 애기가 통잠도 자주고 어느정도 말에 반응도 해주고 낮잠도 자기 시작하면서 제 시간이 생기니 여유가 생겨서 애가 점점 눈에 들어오고 정말 이뻐보이더라구요.... 결국 제 마음속의 여유가 있어야 극복하는 것 같아요. 저는 먹는걸로 스트레스 푸는 사람이라 모유수유 한 달 좀 넘게하고 과감하게 끊고 좋아하는 디저트랑 커피랑 매운거 먹으면서 스트레스 풀어요!

저도 조리원에서부터 있던 우울감이 집에서 애기 울면서 저도 매일 울고 거의 통곡수준...괜히 자괴감느껴서 또 울고ㅠㅠ 이게 뭘 기대하는것보다 그냥 하루 지나간다 이런생각으로 놓다보니 좀 좋아지더라구여 아무리 육아힘들어도 중간에 좋아하는 커피+디저트 꼭 먹고 소소한 힐링 중요해요